Жизнь без таблеток

Aвтор: Мирзакарим Норбеков
Объем: 310 стр.
Год: 2015
Описание: Очередная книга Норбекова с описанием его методик оздоровления и самовосстановления организма. Преимуществами книги является то, что автор детально описывает, иногда и зарисовывает, все действия необходимые для верного выполнения упражнения. Буквально с первых строк рекомендуется завести специальный дневник для записывания программы, целей которых хочет добиться человек, свои ощущения, и самое главное — результатов. Автор считает что не только физическая нагрузка помогает возобновить регенеративную функцию организма, а и психологический настрой, по этому важной рекомендацией есть видеть добро и жить на позитиве. В книге вы найдете практические советы по тому как улучшить свое физическое самочувствие и духовную жизнь, а так же как закрепить полученные результаты.
Посмотреть отзывы и купить книгу.
Читайте фрагмент или Скачайте отрывок в формате FB2.