Aвтор: Юрий Константинов
Объем: 110 страниц
Год: 2016
Описание: Без витаминов и микроэлементов здоровьея не видать. Для организма важно присутствие в рационе таких элементов, как кальций, натрий, йод и другие. В этой книге речь пойдёт о пользе йода. Вы узнаете, в каких продуктах содержится больше этого элемента, для чего он нужен организму. Сможете понять, чего потребляемой нормы йода нехватает для жизнедеятельности органов и почему множество людей страдают от недостатка йода. Также вы узнаете о том, почему переизбыток йода в организме тоже приводит к ухудшению здоровья.
Посмотреть отзывы и купить книгу.
Читайте фрагмент или Скачайте отрывок в формате FB2.
Рубрики