Воспаление связок коленного сустава встречается в любом возрасте, болезнью могут страдать и молодые люди, ведущие активный и образ жизни, и пациенты, страдающие от различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Нередко воспаление связок возникает у пожилых пациентов, так как с возрастом связки становятся менее эластичными и крепкими.
Такая патология не несет опасности, если вовремя пройти лечение. Не стоит терпеть боль и откладывать поход к врачу, так как воспаление связок может перейти и на сустав, а такое состояние является очень опасным для здоровья в будущем. Если возникает воспаление коленного сустава, но разрушается и теряет двигательную активность, впоследствии пациент может стать инвалидом.
Причины
Заболевание, при котором возникает воспаление связок коленного сустава, называется лигаментит. Всего в колене четыре связки: две из них располагаются внутри коленного сустава, остальные снаружи. Связки позволяют ноге нормально сгибаться и разгибаться, предотвращают перерастяжение и обеспечивают нормальное вращение сустава.
Что может спровоцировать воспаление связок:
- Чаще всего заболевание возникает вследствие различных травм колена, это ушибы, вывихи, растяжения.
- Более подвержены заболеванию спортсмены и пожилые люди. Первые постоянно нагружают колени и у них есть риск травмы, у пожилых же людей суставы, мышцы и связки и ослабевают, и травмы могут возникать даже при незначительных ударах.
- Люди с некоторыми заболеваниями более подвержены такой патологии, как лигаментит. К этим патологиям относят красную волчанку, сахарный диабет, ревматоидный артрит, почечную недостаточность, хронические инфекции.
- При длительном приеме кортикостероидов может возникать воспаление связок в колене.
- Плохой иммунитет, неправильное питание и пассивный образ жизни также способствуют проблемам со связками.
Признаки
При неинфекционном воспалении связок возникают следующие симптомы:
- Появляется тупая боль в области колена или под ним, которая усиливается с течением времени;
- В области воспаления возникает отек;
- Кожа над коленным суставом может казаться горячей и краснеть;
- В области воспалительного процесса может возникать гематома или небольшой кровоподтек;
- Нарушается двигательная активность колена, ногу тяжело сгибать и разгибать, появляется боль и скованность;
- Иногда появляется характерный хруст в колене при движении.
При инфекционном воспалении связок возникает заболевание тендинит, которое сопровождается следующими симптомами:
- Колено опухает, краснеет, выглядит воспаленным на вид и становится горячим;
- Боль сильная, часто пульсирующая;
- Может повышаться общая температура тела;
- При пальпации боль усиливается;
- Возникает нарушение двигательной активности сустава.
Важно отметить, что инфекционное воспаление в области колена несет большую опасность, в таком случае возникает нагноение и некроз тканей, при отсутствии лечения патология может привести даже к сепсису. Именно поэтому не стоит экспериментировать и тянуть время, ведь к врачу все равно идти придется, так как боли станут однажды невыносимыми, но в таком случае лечение затянется на долгое время.
Диагностика
Чтобы начать лечение, необходимо в первую очередь пройти обследование, чтобы врач смогу установить правильный диагноз. В первую очередь необходимо обратиться к врачу, который проведет осмотр и направит на рентгенограмму и УЗИ. Этих исследований достаточно, чтобы обнаружить проблемы со связками и подтвердить диагноз.
Кроме того, на рентгенограмме врач увидит, если кроме поражения связок возникли трещины в костях или проблемы с суставами. Если есть необходимость более досконально изучить состояние связок, мышц и сухожилий, то пациента направляют на МРТ. Это исследование очень точно показывает состояние тканей, даже утолщение связок можно увидеть при помощи томографии.
Лечение
После сдачи анализов и прохождения всех необходимых исследований пациенту назначают лечение, которое зависит от стадии заболевания. При поражении связок сустава лечение зависит от запущенность случая, чем дольше пациент не обращался к врачу, тем дольше болезнь будут лечить, и тем выше вероятность осложнений, которые останутся на всю жизнь.
На первой стадии болезни лечат ее консервативными методами:
- Колено разгружают;
- Назначают противовоспалительные средства;
- Для снятия боли в колени назначают противовоспалительные мази, обезболивающие мази для суставов помогут быстро облегчить состояние;
- Облегчить состояние поможет холод на больное колено на 10-15 минут;
- Также необходимо откорректировать режим тренировок для спортсменов;
- В период лечения важно питаться правильно и сбалансированно, есть побольше продуктов с витаминами и белком.
- Запрещается в период лечения делать гормональные инъекции в колено, иначе связка атрофируется.
- Также назначают физиотерапию для снятия боли и воспаления.
Если консервативное лечение не приносит результата или пациент обратился на запущенной хронической стадии болезни, наверняка понадобится хирургическое вмешательство.
Существуют следующие виды операций при воспалении связки в колене:
- Чаще всего проводят артроскопию, при которой в необходимой области выполняю 2 маленьких надреза, в которые помещают артроскоп и инструмент, таким образом врач очищает связку, удаляет пораженные части.
- Классическую операцию проводят при наличии кист или при отсутствии необходимого оборудования.
- В некоторых случаях могут проводить частичное рассечение связки, но такая операция в последствии может стать причиной ее разрыва.
Хирургическое лечение обычно очень эффективно, оно позволяет восстановить воспаленные связки и нормализовать двигательную активность в колене. После реабилитации пациент может нормально двигать, спортсменам разрешается возобновить тренировки.
Реабилитация назначается после хирургического и консервативного лечения. Когда воспаление связок проходит, назвать человеку полностью здоровым нельзя, так как остается скованность в пораженной области.
Для нормализации двигательной необходимо выполнять следующие рекомендации:
- В первые очередь восстановиться помогут упражнения из лечебной гимнастики. Для восстановления активности в колене необходимо маршировать, выполнять махи ногами, поднимать ногу в положении лежа и сгибать и разгибать ее с сопротивлением.
- Спортсменам назначают использовать тейпирование, которое частично разгружает колено во время тренировок.
- Для улучшения кровообращения помогут физиопроцедуры.
Народные средства
В комплексном лечении воспаления связок можно использовать рецепты народной медицины, но не стоит пренебрегать рекомендациями врача и заниматься самолечением. Народные средства эффективно снимают боль и воспаление, и облегчают состояние.
При воспалении связок можно использовать следующие рецепты:
- При воспалении связок в коленном суставе хорошо помогают теплые примочки с травяными настоями. Для приготовления средства можно использовать календулу, ромашку, которые продают в аптеке. Траву заваривают по инструкции и настаивают под крышкой 1,5-2 часа, после чего отвар нужно процедить, смочить им ткань, свернутую в несколько раз, и приложить к колену, сверху обмотать пленкой.
- Эффективна при воспалении связок и сухожилий куркума, ее принимают по 0,5 грамма в день. Эта ароматная добавка прекрасно снимает воспаление и боль, облегчая состояние.
- Многие целители рекомендуют лечить связки при помощи солевого компресса. Для этого в стакан теплой воды добавляют столовую ложку натуральной морской соли и хорошо перемешивают. Раствором смачивают ткань и прикладывают к больному месту. Очень важно чтобы при таком лечении целостность кожных покровов была не нарушена, иначе соль разъест ранки и возникнет жжение и боль.
Важно отметить, что согревающие компресс запрещены при инфекционном воспалении связок. Такое лечение приводит к серьезным последствиям и ухудшению состояния. Лучше всего перед использованием народных средства проконсультироваться с врачом.
Профилактика
Избежать воспаления связок вполне возможно, если оградить коленный сустав от различных травм и укреплять организм. Рекомендуется соблюдать следующие меры профилактики:
- Не совершать однообразные движения длительное время;
- Не перенапрягаться. Занимаясь спортом нужно рассчитывать свои возможности и повышать нагрузки постепенно, нельзя в первый же день выполнять программу для опытных спортсменов;
- Любое занятие спортом нужно начинать с разогревающей разминки, чтобы не травмировать связки;
- Нужно позволять мышцам отдыхать, нельзя каждый день сильно нагружать колени;
- Необходимо предупреждать травмы, правильно переходить дорогу, носить устойчивую обувь, особенно в гололед, не подниматься на большую высоту без страховки и тд.
- Каждый человек, спортсмен или обычный рабочий, должен соблюдать режим работы и отдыха.
- Необходимо питаться правильно, не допускать возникновения лишнего веса и авитаминоза, укреплять иммунитет.
