Рубрики
ВРТ и бесплодие Книги

Аквааэробика: прелести и плюсы

Автор: Алексей МичманАквааэробика: прелести и плюсы
Объем: 5 страниц
Год: 2018
Описание: Вода во все времена считалась живительной и исцеляющей, она положительным образом воздействует на человеческий организм оздоравливая его. В книге «Аквааэробика: прелести и плюсы», идет повествование о пользе всех выполняемых упражнений в воде. Тяжелые физические тренировки в водной среде приносят очень много пользы и удовольствия. Кроме того, благодаря воде, упражнения выполняются намного легче нежели на суше, а эффективность от них находится на высоком уровне. Самая большая польза аквааэробики – минимальная нагрузка на суставы при выполнении очень сложных упражнений, поэтому получение травм сводится практически к нулю.
Цена: 72 р. Прочитать отзывы и купить книгу.

Поделиться:

Автор: Дьяченко Елена Владимировна

Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Елена Дьяченко. Я отвечаю за контент на этом сайте.

Я мама замечательного сыночка, интересуюсь вопросами послеродового восстановления, здоровья, материнства и воспитания.

Больше про меня читайте "моей страничке"

Добавить комментарий