Евгения Меглинская

Сегодня у нас в гостях Евгения Меглинская. Евгения — молодая мама, профессиональная балерина, тренер по восстановлению фигуры после родов. Автор проекта «Slimmama», и тренингов для молодых мам, которые хотят стать стройными. Евгения разработала уникальную методику постройнения, благодаря которой несколько сот мам уже стали стройными, красивыми и уверенными в себе. Число сброшенных килограмм на сегодняшний день исчисляются не одной тысячей.

Интервью с Евгенией Меглинской

Крайне важной, для Евгении, является возможность кушать ту еду, которая нравится и которая приносит удовольствие. Тот-же принцип используется и при построении тренировок.

В этом интервью

  • Евгения поделится тем, где еще, кроме дома и фитнес-зала можно заниматься физическими упражнениями
  • И тем, как дети учатся делать зарядку без принуждения
  • Назовет главный критерий эффективности упражнений в послеродовом периоде
  • Расскажет о том, почему важна осанка и когда надо обратиться к специалисту
  • А еще, какое условие гарантирует 100% эффективное постройнение

Интересно? Смотрите видео! Некогда смотреть — делайте погромче (или потише, если малютка спит) и слушайте, занимаясь своими делами.

Поделиться:
Об авторе: Дьяченко Елена Владимировна
Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Елена Дьяченко. Я отвечаю за контент на этом сайте. Я мама замечательного сыночка, интересуюсь вопросами послеродового восстановления, здоровья, материнства и воспитания. Больше про меня читайте "моей страничке"
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *