Процесс зачатия только на первый взгляд кажется простым, но почему-то беременность далеко не всегда наступает при первом же половом акте. Причин у такого состояния много, начиная с неправильно выбранного дня для зачатия, и заканчивая серьезными нарушениями в работе репродуктивных органов.
Если женщина уже 10 месяцев и более не может забеременеть, то лучше самолечением не заниматься, а сразу обратиться к врачу. Потому что потерянное время может только ухудшить состояние и усложнить ситуацию. В норме у здоровой пары беременность должна наступить в течение 6-10 менструальных циклов. В этот период можно использовать советы, которые помогут быстро забеременеть.
Особенности
Как быстро забеременеть, если не получается — это вопрос, который беспокоит многих. В сети можно найти различные советы от врачей, и женщин, которые все-таки смогли забеременеть. В статье мы расскажем про 7 секретов о том, как быстро зачать малыша в домашних условиях.Прежде чем разобраться, как быстро и легко забеременеть, нужно понять каким образом происходят процессы в женском организме.
Как быстро девушка беременеет, зависит от следующих факторов:
- подвижность и качество сперматозоидов партнера, качество эякулята;
- гормональный фон женщины;
- качество цервикальной слизи;
- качество яйцеклеток и их запас;
- день менструального цикла, в который произошел ПА;
- особенности менструального цикла.
Чтобы беременность наступила быстро, необходимо, чтобы секс произошел незадолго до овуляции. Если половые клетки мужчины могут жить внутри организма женщины от 3 до 5 суток, а иногда даже до 7, то яйцеклетка погибает через сутки, иногда через двое.
Но и этого может быть недостаточно. Чтобы зачатие произошло, мужчина и женщина должны быть здоровые. Иначе естественные процессы нарушаются и зачатия не происходит.
Можно ли забеременеть сразу — вопрос, который беспокоит многих девушек. Можно, если организм женщины здоров и готов к зачатию. Часто беременность наступала даже после первого и единственного полового акта.
Если женщину интересует, как быстро забеременеть после месячных, то ей рекомендуется изучить советы, описанные ниже. При помощи народных средств и рекомендаций от специалистов можно восстановить свой организм и подготовить его к зачатию.
Обследование
Трудно ли женщине будет забеременеть, напрямую зависит от здоровья ее самой и партнера. Если несколько попыток не увенчались успехом, то не стоит переживать, в таком случае специалисты не рекомендуют тянуть, лучше сразу пройти обследование.
Ответ на вопрос, как лучше и быстрее забеременеть, очевиден. Необходимо первым делом выявить причину бесплодия и устранить ее. В этом паре может помочь посещение врача и обследование. Конечно, далеко не каждая пара решается идти в больницу со своей проблемой. Этот процесс утомительный, требует большого количества времени, а зачастую и денежных затрат.
Но как женщина может самостоятельно лечиться, если она не знает, в ней проблема или в муже. Также неизвестно, из-за чего не наступает беременность. Вполне возможно, что присутствует гормональный сбой или воспалительные процессы. В таких случаях будет достаточно пройти курс адекватного лечения, и уже в следующем цикле женщина сможет легко забеременеть, и родить здорового малыша без осложнений.
Цикл
Быстрее забеременеть женщина может, если она знает особенности своего менструального цикла. Так как оплодотворения может произойти только в период овуляции, необходимо отдельное внимание уделить этому моменту. Следующий способ забеременеть заключается в умении определять благоприятные дни для зачатия.
Длительность менструального цикла у здоровой женщины составляет от 24 до 38 дней, в среднем 28 дней. В норме овуляция наступает в середине менструального цикла. На 14-16 день при нормальном цикле, на 10-12 день при коротком цикле и на 17-18 при длинном цикле. Если происходит сбой в организме, то день овуляции может смещаться.
Точно определить, овулировала ли яйцеклетка, можно несколькими способами:
- при помощи графика базальной температуры;
- при помощи аптечного теста на овуляцию;
- на УЗИ малого таза.
Многие женщины чувствуют наступление овуляции. Появляются обильные прозрачные выделения, которые связаны с разжижением цервикальной слизи. Так организм готовится к проникновению сперматозоидов, облегчая им путь. Также у некоторых женщин в период овуляцию появляются ноющие боли внизу живота, которые проходят на следующий день.
Важно не только знать благоприятный день, но и правильно заниматься сексом в это время. Так как сперматозоидам нужно около 10 часов, чтобы подготовиться к зачатию, проникнуть в фаллопиевы трубы и оплодотворить яйцеклетку, то половой акт нужно провести за день до овуляции. Если сперма попадет во влагалище, когда ооцит уже находится в маточной трубе, мужские гаметы могут не успеть добраться до цели.
Чтобы поскорее забеременеть, лучше заниматься сексом регулярно, каждый 3-4 дня, тогда пропустить благоприятные дни скорее всего не удастся. Но очень важно не переусердствовать, так как мужскому организму нужно время, чтобы выработать достаточное количество сперматозоидов.
Позы
Чтобы зачатие ребенка прошло успешно, нужно обратить внимание на позы для секса. В целом, врачи уверены, что у здоровой пары поза не оказывает влияния на процесс зачатия, так как сперма в любом случае оказывается во влагалище.
Использовать специальную позу необходимо лишь тем женщинам, у которых был подтвержден загиб матки. В таком случае возникают сложности при естественном зачатии.
Но стоит обратить внимание и на простую физику. Если женщина принимает вертикальное положении во время секса или сразу после эякуляции, то часть спермы вытекает из влагалища. Все сперматозоиды, которые находились в лишнем эякуляте, не участвуют в оплодотворении и погибают.
Поэтому логичным будет заниматься сексом в позах, когда женщина принимает горизонтальное положение. К таким позам можно отнести миссионерскую, на боку, либо догги стайл.
Если женщина хочет быстро забеременеть, не стоит сразу после полового акта вставать с постели. Лучше полежать в течение 30 минут. Чтобы сперма хорошо омывала шейку матки, можно приподнять таз, подложив под него подушку, либо поднять ноги выше головы.
Стресс
Огромное влияние на быстрое зачатие оказывает моральное состояние женщины. Доказано, что постоянные стрессы и усталость негативно сказываются на репродуктивной функции.
Если женщина постоянно подвергается стрессовым ситуациям, организм воспринимает такое состояние как опасность. В опасное время беременность самки принесет ей только вред, так как она не сможет нормально выносить ребенка, выкормить его и выжить.
Чтобы быстро забеременеть, женщине нужно отдохнуть, расслабиться. Очень важно оградить себя от любых стрессовых ситуаций, надеяться на лучшее и стараться радоваться жизни. Тогда организм поймет, что наступило благоприятное время для продолжения рода, и беременность наступит.
ЗОЖ
Огромное влияние на процесс зачатия и вынашивания ребенка оказывает образ жизни мужчины и женщины. Здоровый образ жизни помогает укрепить иммунитет, улучшить кровообращение во всем теле, предупредить развитие застойных процессов в организме.
Правильное питание и спорт помогают привести в норму вес человека, сделать его тело сексуальным, повысить либидо, нормализовать гормональный фон. Правильное питание и регулярные упражнения помогают предупредить и устранить спайки в малом тазу, увеличив таким образом шансы на успешное зачатие.
Если мужчина и женщина хотят быстро зачать ребенка, им нужно не просто отказаться от вредной еды, но и сделать свое питание сбалансированным. Нельзя голодать и переедать, питаться нужно 5 раз в день маленькими порциями. Пища должна быть обогащена достаточным количеством белков, жиров и углеводов, а также витаминов, минералов.
Паре рекомендуется отказать от алкоголя и курения, перестать вести пассивный образ жизни. Очень важно заниматься спортом, особое внимание нужно уделить упражнениям для укрепления мышц таза и живота, ягодиц и бедер. Такие тренировки помогают улучшить питание репродуктивных органов. А крепкие мышцы таза у женщины помогут с легкостью родить малыша без осложнений.
Гормоны
Если женщине нужно забеременеть срочно, а никак не получается. Нужно сдать анализы на гормоны. Влияние на организм различных негативных факторов часто является причиной гормонального сбоя в организме женщины. Недостаток половых гормонов приводит к отсутствию овуляцию, сбою менструального цикла, выкидышам.
Если у женщины был обнаружен дисбаланс гормонов, ей назначат принимать соответствующие препараты. Но стоит отметить, что такие лекарства безопасны и полезны только тогда, когда назначаются врачом по строгим показаниям. Самолечение гормонами может закончится тяжелыми нарушениями, например, кровотечениями, отсутствием овуляции и др.
Рецепты
Многих беспокоит, как можно забеременеть в домашних условиях при помощи народных средств. С древних времен с проблемой зачатия боролись используя рецепты народной медицины.
Для наступления беременности применяют следующие травы:
- боровая матка;
- шалфей;
- красная щетка;
- подорожник.
Эти растения содержат в себе витамины, противовоспалительные компоненты, а также растительные аналоги женских половых гормонов. Они действуют более мягко, нежели гормональные препараты.
Но стоит отметить, что перед лечением народными средствами нужно убедиться, что противопоказаний к их использованию нет. Травы не являются полностью безопасными и при неправильном приеме могут сильно навредить.
