Процесс зачатия на первый взгляд кажется элементарным, но на самом деле в организме происходят очень сложные физиологические процессы. Чтобы наступила беременность, должен был выполнен целый ряд условий, например, секс должен произойти в период овуляции, мужские гаметы должны быть достаточно подвижными, а организм женщины готовый принять новую жизнь внутри себя.
Гарантировать наступление беременности с первого раза не может никто. Даже современные методы вспомогательных репродуктивных технологий дают шанс 50%, а зачатие естественного путем и того меньше. Но всегда можно увеличить вероятность зачатия при помощи вспомогательных методов. Рассмотрим, как зачать ребенка с первого раза.
Овуляция
Многих интересует, может ли девушка забеременеть с первого раза. Ответ на этот вопрос очевиден, конечно может, если она находится в репродуктивном возрасте. Более того, забеременеть можно даже в самый первый раз, если секс был не защищенный, и даже при прерванном половом акте.
Но вопрос в другом, какой шанс забеременеть с первого раза. Шансы не очень большие, так как должен выполняться ряд условий. В первую очередь необходимо, чтобы произошла овуляция.
Яйцеклетка живет всего 24-48 часов, а сперматозоиды от 3 до 5 суток, иногда до 7 суток, если они очень качественные. Поэтому беременность может наступить только в том случае, если секс произошел за 1-7 дней до овуляции, либо в день овуляции. Половой акт через 2-3 дня после овуляции к беременности не приведет, так как яйцеклетка уже погибнет.
Если женщина ищет способы забеременеть с первого раза, то ей первым делом необходимо обратить внимание на овуляцию. По статистике, если секс произошел за 4-5 дней до предполагаемой овуляции и за 1 день до нее, то скорее всего беременность наступит.
Вычислить овуляцию можно несколькими способами. В первую очередь женщине нужно обратить внимание на свое самочувствие. Многие девушки и женщины отмечают, что во время овуляции возникают ноющие боли внизу живота, обильные слизистые выделения, так как цервикальная слизь разжижается.
Также определить овуляции можно при помощи специальных тест-полосок, которые продаются в аптеке. Они реагируют на ЛГ гормон, который в больших количествах выделяется именно в этот период.
Определить наступление овуляции можно при помощи измерения базальной температуры, а также при осмотре у врача и на УЗИ. На ультразвуковом исследовании можно проконтролировать процесс роста фолликулов и отследить их разрыв. Но очень важно проходить обследование в клинике с опытным врачом и качественным оборудованием, иначе результат будет не точный.
БТ
Отдельное внимание хочется уделить измерению базальной температуры, так как именно этому методу большинство женщин отдают предпочтение. Такой способ не требует денежных затрат, нет необходимости лишний раз идти к врачу, весь процесс проходит в домашних условиях.
Правила измерения базальной температуры:
- Градусник вводят в прямую кишку на 7 минут.
- Измерения проводятся каждый день в одно и то же время, не вставая с постели и не совершая резких движений.
- БТ измеряют в течение 3-4 циклов, как минимум, и все результаты записывают.
В первой половине менструального цикла температура будет в среднем на 0,3 градуса ниже, это связано с выбросом прогестерона во второй половине цикла. Если отслеживать базальную температуру в течение нескольких месяцев, можно определить на какой день наступает овуляции у конкретной женщины.
Если обратить внимание на статистические данные, то у большинства женщин с менструальным циклом в 28 дней овуляция наступает на 14-15 сутки менструального цикла. Но не стоит опираться на эти данные, так у каждой женщины этот процесс может проходить индивидуально.
При измерении базальной температуры не стоит забывать, что результаты могут быть ложными, если недавно был половой акт, женщины заболела простудой, либо поспала менее 6 часов, выпила алкоголь. Поэтому при ведении графика БТ эти моменты нужно обязательно учесть и написать о них в дневнике.
Такой метод определения дня овуляции помогает не просто зачать ребенка, а отследить весь менструальный цикл. Если женщина не может зачать ребенка, нужно обязательно показать своему гинекологу полученный график, очень часто удается заподозрить нарушения и назначить эффективное лечение благодаря этим данным.
ОК
Существует один хитрый метод стимуляции женского организма, который часто применяют гинекологи — это прием оральных контрацептивов. Этот способ забеременеть с первого раза не быстрый, так как ОК отключают яичники, и овуляция во время их приема не происходит.
Но во время лечения контрацептивами половые органы отдыхают, восстанавливается нормальный менструальный цикл. Когда женщина закончит принимать ОК, она с легкостью может отследить овуляцию и забеременеть с первого раза.
Но не стоит забывать, что ОК — это серьезные гормональные препараты, которые имеют большой перечень противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому подбирать и назначить их должен исключительно врач. Специалист контролирует состояние женщины и при необходимости отменяет препарат, заменяя его другими средствами.
Секс
Быстрый способ забеременеть с первого раза — правильно вести половую жизни. Если мужчина и женщина регулярно живут половой жизнью без предохранения, то шансы забеременеть с первого раза у них намного выше.
Самое главное условие наступления беременности с первого раза — регулярный секс. Половые акты должен происходит каждый 3 дня, в таком случае скорее всего удастся попасть в день овуляции и забеременеть. Если занимать сексом чаще, то сперма не будет успевать вырабатываться и шансы на зачатие уменьшатся. А если реже, то можно случайно пропустить овуляцию.
Рекомендуется правильно выбирать позы для секса. Вообще врачи считают, что это целесообразно только для женщин, у которых загиб матки. А в остальных случаях сперма и так беспрепятственно проникает внутрь. Но судя по отзывам женщин, которые забеременели с первого раза, этот метод очень даже помогает.
Позы для секса:
- В позе, когда мужчина сверху, проникновение максимальное. Это обеспечивает глубокий выброс спермы прямо к шейке матки. Чтобы эякулят не вытекал, можно подложить подушку под бедра женщины.
- Также эффективная поза сзади, в этом случае проникновение также максимальное. Такая поза рекомендована женщинам, у которых установлен загиб матки.
После полового акта лучше лечь на спину и приподнять ноги вверх, в таком положении нужно лежать 30-40 минут. Это простая физиология, благодаря такой позе эякулят не вытекает наружу, а сперматозоиды быстрее проскальзывают внутрь матки.
После полового акта не стоит сразу бежать в туалет или душ, лучше полежать хотя бы час. Если женщина сразу пойдет подмываться, то большое количества спермы выйдет из влагалища, и шансы наступления беременности с первого раза уменьшатся.
Заниматься сексом можно в любое время суток, на процесс зачатия с медицинской точки зрения это не влияет. Но стоит обратить внимание, что мужчина вечером сильно устает после работы и ему может быть не до любовных утех. В таком случае лучше провести половой акт именно в утренние часы, когда оба партнера полны сил и энергии.
В этом деле все должно быть индивидуально. Не стоит мучить себя и заниматься сексом только ради зачатия. Этот процесс должен происходить по обоюдному желанию, оба партнера должны получать удовольствие, тогда шансы на зачатие увеличатся.
Астрология
Если женщину беспокоит, что нужно сделать, чтобы забеременеть с первого раза, то можно обратить внимание на луну и звезды. Существует мнение, что шансы забеременеть у девушки выше, если секс будет происходить в той стадии луны, в который она родилась. То есть, если женщина появилась на свет во время растущей луны или в полнолуние, то забеременеть ей будет легче в этот же период.
Астрологи считают, что занимать сексом нужно не днем, утром или вечером, а именно в ночное время. В таком случае шансы на зачатие выше. Также стоит обратить внимание на день недели. Благоприятные дни для зачатия — это понедельник, среда, четверг и пятница. Остальные дни недели считаются неудачными для зачатия, так как в это время главными планетами являются Марс и Сатурн. Самыми оптимальными днями являются дни Юпитера.
Рецепты
Чтобы разобраться что нужно, чтобы забеременеть с первого раза, необходимо вспомнить опыт прошлых лет. Испокон веков женщины лечили бесплодие при помощи народных рецептов, а именно целебных трав.
Известно, что если перед половым актом спринцеваться слабым содовым раствором, то можно изменить среду влагалища с кислотной на щелочную. Как следствие, сперматозоидам будет легче проникнуть в шейку матки.
Чтобы улучшить репродуктивную функцию женщины, нужно пить боровую матку. Для этого траву заваривают в пропорции 4 ст.л. на литр воды, и настаивают 2 часа. Потом отвар нужно процедить и принимать по 1 ст.л. трижды в день до еды.
Отличным противовоспалительным и стимулирующим действием обладает шалфей. на 0,5 л. воды берут 2 столовые ложки аптечной травы, заваривают и настаивают 2-3 часа. Затем траву процеживают и принимают со дня окончания месячных до следующих месячных дважды в день по столовой ложке. Во время менструации нужно прием прекратить и не пить отвар месяц. Если беременность не наступила, то курс нужно повторить.
Существует мнение, что если подмываться после полового акта мочой, или даже сходить в туалет, то зачатие скорее всего не произойдет. Поэтому после полового акта лучше не мочиться 30-40 минут, а потерпеть.
Образ жизни
Как быстро забеременеть после месячных с первого раза знает не каждая женщина. В первую очередь нужно обратить свое внимание на образ жизни. Нужно питаться правильно, чтобы нормализовать вес, укрепить иммунитет и улучшить свое самочувствие и внешний вид.
Также рекомендуется мужчине и женщине отказаться от алкоголя, сигарет и тем более наркотических средств. Все эти вещества ухудшают качество спермы и яйцеклеток, нарушают обменные процессы в организме, способствуют бесплодию и рождению детей с аномалиями развития.
Если женщина хочет забеременеть, ей нужно обязательно делать гимнастику для таза, чтобы устранить застойные процессы в половых органах и улучшить кровообращение.
Бывают случаи, когда беременность не наступает с первого раза, и со второго тоже, забеременеть не получается месяцами. В таком случае нужно перестать заниматься самолечением, лучше обратиться к врачу и пройти обследование. Специалист сможет определить, кто виноват и в чем причины бесплодия в паре, он назначит лечение. После курса адекватной терапии большинство пар успешно беременеют с первого или второго раза.
Зачать ребенка с первого раза можно при помощи инсеминации и ЭКО, эти методы рекомендованы при различных видах бесплодия, когда беременность естественным путем маловероятна.
Как видно, существует большое количество методов, которые способствуют успешному зачатию. Какие именно из них использовать, решает сама женщина, но стоит понимать, что затягивать с посещением врача не стоит, если беременность не наступает более года. В таком случае можно предположить, что имеется серьезное препятствие для наступления беременности, и требуется лечение обоих партнеров.
