Можно ли при варикоцеле заниматься спортом

Одной из распространенных патологий мужской половой системы является варикоцеле или варикозное расширение вен семенного канатика. Главной особенностью заболевания является то, что оно длительно может протекать без болезненных ощущений и внешних признаков. Однако, постепенно прогрессируя, оно даст о себе знать, и мужчине придется обращаться за врачебной помощью.

Как известно, многие представители сильного пола занимаются физическим трудом или регулярно выполняют силовые упражнения. Поэтому стоит знать, можно ли заниматься спортом при варикоцеле, и какие виды будут более предпочтительными. Совместно с этим необходимо будет пройти обследование у врача и скорректировать свой образ жизни.

Разрешены ли занятия

Расширение вен (варикоцеле) и спорт, в принципе, могут прекрасно совмещаться друг с другом. Более того, определенные физические упражнения даже помогают вылечиться от этого заболевания, либо же стать его профилактикой. Конечно, такие виды спорта как тяжелая атлетика и варикоцеле категорически запрещается совмещать, поскольку они могут стать причиной стремительного прогрессирования патологии.

При всем этом, если регулярно выполнять легкие физические упражнения, то процесс развития заболевания можно существенно притормозить. Мужчина должен понимать, что если он чувствует боль или дискомфорт во время выполнения упражнений, тогда ему следует обратиться к специалисту, который расскажет, что необходимо делать, и как правильно заниматься спортом.

Также многих интересует, сколько нельзя заниматься спортом после операции варикоцеле, если было назначено хирургическое лечение. Здесь все зависит от объема вмешательства, его степени сложности и уровня запущенности патологического процесса. Так время на восстановление может потребоваться от 1 месяца до полугода.

Стоит отметить, что даже в условиях современной медицины такая патология как варикоцеле в настоящее время окончательно не изучена. Именно поэтому специалисты не могут дать четкого ответа, можно ли заниматься спортивной деятельностью при этом диагнозе.

Что стоит исключить

В большинстве случаев врачи советуют воздержаться мужчинам от таких видов спорта, при которых необходимо сильно напрягать мышцы, поскольку такое состояние поспособствует прогрессированию патологии. Так, например, бодибилдинг и варикоцеле не могу быть совмещены, ведь культуристы заняты наращиванием мускулатуры путем выполнения сильных физических упражнений с отягощением.

Однако в тех ситуациях, когда разработанная программа тренировки, предусматривающая постоянное поднятие тяжестей, исключает напряжение мышц в области мошонки, и мужчина при выполнении упражнений не чувствует дискомфорта или боли, то они не является противопоказанием.

Важно понимать, что физические нагрузки при варикоцеле должны быть подобраны индивидуально для каждого пациента, в зависимости от клинического случая и общего состояния здоровья. Что касается мужчин, у которых патология достигла третьей стадии, то здесь специалистами разработаны четкие рекомендации, среди которых:

1. Прежде всего, придется отказаться от всех видов спорта, которые предусматривают поднятие тяжестей;
2. Также необходимо будет отказаться от верховой езды;
3. Профессиональное занятие мото и велоспортом попадают под запрет до проведения операции.

Если описанные виды спорта являются для мужчины профессиональными, тогда ему необходимо как можно скорее обратиться в клинику, где специалист разработает тактику лечения и проведет правильную операцию. Если не лечить патологию, то в будущем могут возникнуть проблемы с репродуктивной функцией, в частности, бесплодием.

Рекомендованные упражнения

Когда была проведена операция по лечению варикоцеле, занятия спортом после нее не разрешаются, однако мужчине нужно будет вести достаточно активный образ жизни. При таком подходе можно быть спокойным, что не случиться рецидива патологии. В идеале необходимо заниматься таким видом спорта, при котором выполняемые упражнения не сильно напрягают мышцы брюшного пресса.

Например, можно выбрать что-нибудь из этого списка:

• Посещение бассейна;
• Занятия бегом;
• Спортивная ходьба;
• Легкая атлетика;
• Подъем небольших гантелей;
• Фигурное катание.

Врачи единогласно уверяют, что правильная физическая нагрузка является методом лечения варикоцеле у пациентов, если оно было выявлено на ранней стадии, в результате можно будет избежать необходимости проведения оперативного лечения.

Однако если врачи диагностировали патологию, то ежегодно нужно проходить плановый осмотр у уролога, чтобы своевременно удалось обнаружить осложнения или убедиться в их отсутствии.

Противопоказания к спорту

В самом начале прогрессирования патологического процесса у мужчины отсутствуют какие-либо симптомы, по которым можно определить заболевания, нет ни боли. Ни дискомфорта. В это время выставить корректный диагноз может только лечащий врач после тщательного обследования пациентов.

На данном этапе нет каких-либо ограничений по занятиям спортом. Мужчина может выполнять любую физическую деятельность, к которой привык его организм. Также стоит сказать, что именно на первой стадии развития заболевания выявить его практически невозможно.

Когда патология развивалась до второй степени, пациент может изредка ощущать незначительное проявление симптоматики. Так мужчины могут жаловаться на появление боли тянущего характера в области мошонки, после того как они выполняют физические упражнения, либо в момент поднятия тяжестей. При таком симптоме необходимо как можно раньше отправиться на обследование к урологу.

Уже на третьей стадии развития заболевания пациентам рекомендуется воздерживаться от выполнения каких-либо физических упражнений. Кроме того, дискомфортные и болезненные ощущения не смогут позволить мужчине заниматься спортом, при этом даже во время ходьбы будут присутствовать неудобства.

На четвертной стадии показано экстренное лечение варикоцеле, после операции спорт можно будет возобновлять лишь при полном восстановлении, а также с разрешения лечащего врача.

После операции

Многих мужчин интересует, если было хирургическим путем вылечено варикоцеле, можно ли заниматься спортом после операции. Врачи однозначно запрещают занятия каким-либо видом спорта в период реабилитации. Поскольку неумелые действия могут привести к рецидиву и развитию осложнений.

Лишь только после полного восстановления разрешается возвращаться к привычному образу жизни и начинать заниматься любимым видом спорта. Те мужчины, которые ранее не выполняли каких-либо физических упражнений, должны начинать с легкой активности, при этом упражнения стоит делать не реже двух раз в неделю.

При таком подходе к своему здоровью можно будет улучшить процесс циркуляции крови и ее отток из области мошонки, также улучшается состояние иммунной системы, создаются условия для профилактики варикоцеле и наступления рецидива. После того как мужчину выпишут из стационарного отделения, ему необходимо будет пообщаться с врачом на тему того, какой вид спорта будет наиболее предпочтительным.

Важно понимать, что не бывает двух одинаковых клинических случаев, и у каждого пациента, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, патология протекает по-разному. Именно поэтому нельзя определенно сказать, что одни упражнения хорошо выполнять, а от других стоит полностью отказаться.

Существует еще и вероятность того, что патология будет полностью излечена, а значит, вероятность ее возобновления равна нулю. При таких обстоятельствах пациент может без опасений заниматься любым видом спорта. Но при этом важно следить за своим здоровьем, и ежегодно приходить к врачу на осмотр.

Советы врача (видео)