Рубрики
Стельки

Стельки спортивные

При постоянных сильных нагрузках на ноги у человека может начаться деформация стоп. Чтобы избежать подобных проблем, можно использовать специальные вкладки. Ортопедические спортивные стельки могут помочь избежать болезненных ощущений в ногах и деформаций, а также поспособствовать в лечении ортопедических недугов, в частности, спортсменам, занимающимся легкой атлетикой, боксом, теннисом, фигурным катанием и другими, дающими сильную нагрузку на стопы, видами спорта.

Изначально ортопедические вкладки были доступны только профессиональным спортсменам, и изготавливали стельки на заказ индивидуально. Но в современном мире вкладки имеют возможность использовать не только профессиональные спортсмены или люди, ведущие активный образ жизни. Отрезы будут полезны всем, кому дорого собственное здоровье. В особенности необходимы такие вкладки детям, поскольку стельки для спортивной обуви помогают не только избежать травм и лишних нагрузок, но и обеспечить правильное формирование стопы.

Виды

При выборе спортивных стелек необходимо руководствоваться несколькими критериями. Рассмотрим их более детально.
Для обеспечения физиологически правильного положения стопы во время ходьбы и занятий спортом необходимо отталкиваться от возрастных и половых признаков человека. Делать это надо потому, что мужская, женская и детская стопы имеют различные анатомические особенности.

Даже для одного человека при различных нагрузках нужно использовать разные стельки. Вкладки для ходьбы, бега и силовых занятий должны отличаться, поскольку при этих видах нагрузок задействованы в большей или меньшей степени разные части стопы.

Использование универсальных стелек тоже полезно, но лишь для здоровых людей, далеких от ежедневных занятий спортом. Универсальные отрезы не повторяют форму стопы идеально, но являются неплохим средством профилактики ортопедических заболеваний.

Функции

Вкладки для спортивной обуви дают различные виды воздействий на стопу и ее свод. Поэтому они различны и в своей функциональности. С этой точки зрения существует 4 разновидности стелек:

  1. Сводоподдерживающие стельки помогают снизить болевые ощущения во время занятий спортом или ходьбы, увеличивают выносливость стопы. Это происходит за счет их амортизирующих особенностей и распределения нагрузки на стопу таким образом, чтобы поддержать своды.
  2. Сводоформирующие стельки обеспечивают поддержку стопе ровно настолько, чтобы помочь активизироваться внутренним механизмам организма, участвующим в формировании стопы. При ношении таких стелек снижается нагрузка на внутренний свод, что положительно влияет на формирование стоп, приводя их в соответствие возрастной норме.
  3. Корректирующие стельки уменьшают деформацию самой обуви, вследствие чего снижаются болевые ощущения, чувство усталости стопы. Нормализуется и структура стопы, если она нарушена.
  4. Разгружающие вкладки переносят нагрузку на части стопы, которые испытывают меньшее давление. Таким образом, разгружающие стельки помогают снять болевой синдром и избежать появления различных образований в виде мозолей, натоптышей, шпор, язв и т.д.

Стельки для спортивной обуви могут иметь и смешанные функции при наличии комплекса ортопедических проблем у человека.

Материалы

Вид стелек
Вид стелек

При изготовлении спортивных стелек используются как природные, так и синтетические материалы. Вот наиболее популярные из них:

  1. Кожаные. Используются при ношении очень качественной обуви. Преимущественно это обувь для военных, спортсменов, альпинистов и др. Такие стельки отличаются от других кожаных изделий специальным способом обработки и неравномерным распределением толщины. Кожаные стельки требуют правильного ухода.
  2. Натуральная пробка. Это хороший природный амортизатор. Также, она жесткая и не смещается и не деформируется во время бега, ходьбы и других нагрузках.
  3. ЭВА (этиленвинилацетат). Синтетический материал, который используют для изготовления многих изделий, в том числе и вкладок для спорта. Они изготовленные из этого материала, долговечны, хорошо амортизируют и устойчивы к перепадам температуры.
  4. Искусственный велюр (микролайнер) создан из микроволокна. Это влагостойкий и приятный при соприкосновении с телом искусственный материал. Обычно используется как покрытие для стельки из другого материала.

Существуют, также, другие материалы для изготовления стелек, например, силикон. Материалы часто совмещают для достижения максимального комфорта и удобства. Все материалы для изготовления стелек для спортивной обуви гипоаллергенны.

Для бега (видео)

Автор: Дьяченко Елена Владимировна

Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Елена Дьяченко. Я отвечаю за контент на этом сайте.

Я мама замечательного сыночка, интересуюсь вопросами послеродового восстановления, здоровья, материнства и воспитания.

Больше про меня читайте "моей страничке"

Добавить комментарий