Сегодня у нас первый выпуск передачи «Здоровая Мама». В гостях мама замечательного мальчика Виктория Раз. Виктория профессиональный онлайн-тренер, мастер спорта по синхронному плаванию, тренер по плаванию и синхронному плаванию, детский тренер и просто красивая женщина. Виктория уже помогла многим женщинам обрести стройность и красоту. Так же, как профессиональный детский тренер (от 0 до 6-и лет), она обучает мам самостоятельно развивать деток физически.
В этом интервью Виктория поделится очень интересной информацией:
- Приоткроет секреты мотивации для желающих вести здоровый образ жизни
- Даст рекомендации по послеродовому восстановлению
- Расскажет какие тренировки будут эффективными для мам, которые занимаются с детками
- Как можно заинтересовать ребенка и привлечь его к своим занятиям
- Пару слов скажет о выборе музыки для тренировок
- А так же, стоит ли крутить хулахуп
Сайт Виктории http://fit4mama.ru/.
Периодически Виктория проводит живые тренинги для женщин — помогает им стать стройными.
Если Вас заинтересовала информация из интервью, у Вас есть вопросы, предложения, или просто есть что сказать — пишите в комментариях.
