Рубрики
Простатит

Лечение простатита дома: Упражнения, Диета, Рецепты, Профилактика

Простатит – это довольно распространенное урологическое заболевание, которое часто встречается у мужчин в разного возраста. Более 30% представителей сильного пола страдают от этой патологии. Прежде чем начинать лечение простатита народными средствами, нужно проконсультироваться у врача, пройти обследование, и определить точные причины развития недуга.

Урологическое заболевание может иметь разные формы и симптомы. Основными причинами развития простатита можно считать:

  • Всевозможные инфекционные заболевания, передающиеся половым путем;
  • Нарушение кровообращения в органах малого таза, застой крови;
  • Вредные привычки (алкоголь, курение), малоподвижный образ жизни;
  • Нерегулярная половая жизнь;
  • Нарушения в работе иммунной системы;
  • Частые переохлаждения, эмоциональные перегрузки, тяжелая физическая работа;
  • Нарушения гормонального баланса;
  • Нехватка полезных витаминов и микроэлементов.

Чтобы лечение простатита в домашних условиях оказалось максимально эффективным, нужно распознать симптомы заболевания на самой ранней стадии. Недуг, в первую очередь, негативно отражается на работе мочевого аппарата. Пациент чувствует частые позывы к мочеиспусканию, которые нередко сопровождаются острой болью. Нарушается эрекция, у мужчины могут возникнуть серьезные проблемы в сексуальной жизни. Даже на начальной стадии простатита больной становится очень раздражительным, у него может повыситься температура, развивается отек предстательной железы.

Простатит – это довольно сложное заболевание, которое с трудом поддается лечению. Не всегда получается избавиться от недуга полностью. Все зависит от того, на какой стадии развития патологии мужчина обратится к врачу и начнет эффективное лечение.

Некоторые предпочитают избавляться от патологии консервативными методами, которые включают прием антибиотиков, антибактериальных и иммунокоррегирующих препаратов. Также хороших результатов можно добиться при помощи физиотерапии, массажа предстательной железы, лазерной терапии, здорового образа жизни.

Лечение простатита у мужчин народными средствами всегда пользовалось огромной популярностью. Множество положительных отзывов о простых лекарствах собственного приготовления доказывают эффективность таких методов. Чтобы быстрее добиться желаемого выздоровления и исчезновения неприятных симптомов, необходимо применять комплексную терапию, включающую одновременно несколько методов лечения.

Упражнения

Воспалительное урологическое заболевание, как правило, связано с нарушением кровообращения в области предстательной железы. Чтобы избавиться от неприятных симптомов простатита, достаточно нормализовать циркуляцию крови. Для этого медики рекомендуют регулярно выполнять следующие простые упражнения:

  • Поднимите прямые руки над головой, и сделайте глубокое приседание. Повторять приседания нужно не менее 80-100 раз. Если для вас это сложно, разбейте тренировку на несколько подходов с небольшими перерывами.
  • Сядьте на пол, заведите руки за таз. Делайте ногами упражнение «ножницы». Выполните упражнение не менее 15 раз на каждую ногу.
  • Положение – лежа на животе. Поочередно поднимайте вверх правую или левую ногу. Повторите по 20 раз.

Выполнение этих простых упражнений займет у вас не более 30-40 минут. Главное в такой терапии – это стабильность. Тренироваться нужно ежедневно, и очень скоро вы забудете о симптомах простатита, без приема каких-либо медикаментов и антибиотиков.

Диета

Правильный образ жизни в сочетании с другими методами лечения позволит вам быстрее справиться с недугом. Пациентам с простатитом рекомендуется полностью отказаться от курения и употребления алкогольных напитков. Все дело в том, что такие вредные привычки крайне негативно влияют на кровообращение и здоровье человека в целом. Также медики рекомендуют уделить особое внимание питанию. Никакого особого рациона разрабатывать не нужно, достаточно придерживаться нескольких простых правил.

  • Исключите из рациона продукты, содержащие вредные химические добавки, усилители вкуса.
  • В ежедневном меню должно быть минимум продуктов с животными жирами. Такая пища забивает сосуды и ухудшает кровообращение.
  • Употребляйте в пищу как можно больше чеснока, лука, зелени. Также полезны продукты, содержащие цинк – орехи, тыква, горох, морепродукты.
  • Ешьте свежие овощи и фрукты, мед и продукты пчеловодства.
  • От аденомы помогут избавиться продукты с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот – морская рыба, льняное масло.

Слишком острые блюда способствуют усилению притока крови к органам малого таза, увеличению сосудов. Это может крайне негативно отразиться на состоянии здоровья пациента с простатитом. Из меню больного нужно полностью исключить любые пряности, уксус, острый перец, горчицу.

Рецепты

Народные рецепты лекарственных средств нередко оказываются эффективнее, чем дорогостоящие медицинские препараты. Поможет избавиться от простатита народное средство на основе чая и меда. Прежде чем применять такое лекарство, убедитесь в том, что у вас нет аллергии на продукты пчеловодства или сахарного диабета. Народные целители рекомендуют пациентам с простатитом съедать за сутки не менее 150-200 гр. натурального меда. Этим продуктом можно с легкостью заменить сахар.

В комплексной терапии простатита можно использовать отвар чистотела с медом. Такое средство поможет быстро снять воспаление, и улучшить состояние больного. Для приготовления лекарства вам понадобится 100 гр. чистотела. Залейте траву 700 мл. воды, доведите до кипения, и проварите в течение 15 минут. Когда жидкость полностью остынет, процедите ее через сито, и смешайте с 0,5 кг. меда. Лекарство нужно принимать 3 раза в день до еды по 1 ст. л. В процессе лечения полностью откажитесь от курения, употребления алкогольных напитков. Также дополнительно можно принимать отвар овса. Хранить отвар чистотела с медом нужно в стеклянной бутылке в холодильнике.

Первые признаки улучшения состояния больного проявятся уже через 7 дней интенсивного лечения. Однако останавливаться на этом не нужно, ведь полный курс терапии этим народным средством длится 1,5 месяца.

Семена тыквы

Тыквенные семечки используются народными целителями для лечения простатита в домашних условиях. В этом продукте содержится цинк — вещество необходимое для мужского здоровья. Достаточно съедать по 30 семечек в день перед приемом пищи, и опасное урологическое заболевание начнет постепенно отступать.

Также можно использовать для лечения простатита следующий народный рецепт.

  • 500 гр. семечек тыквы очистите от шелухи, а затем измельчите в мясорубке. Продукт должен быть свежим, лишь слегка подсушенным, но ни в коем случае не обжаренным.
  • Получившуюся пасту соедините с 200 мл. меда. Все тщательно перемешайте.
  • Сформируйте из тыквенно-медовой массы небольшие шарики, и поместите в холодильник.
  • Непосредственно перед едой употребляйте по 1-2 шарика этого лекарства, тщательно разжевывая.

Курс лечения можно повторять 1 раз в год. Этого будет вполне достаточно, чтобы надолго забыть о неприятных симптомах простатита.

Еще одним эффективным средством от простатита можно считать петрушку. Листья этого растения содержат вещества, снимающие воспаление и благотворно влияющие на организм в целом. Чтобы избавиться от недуга, измельчите большой пучок петрушки в блендере, и процедите сок. Принимать его нужно 3 раза в день по 1 ст.л. до еды. Дополнительно можно употреблять в пищу семена петрушки. 4 ч.л. продукта измельчите в кофемолке до порошкообразного состояния, залейте 200 мл. кипятка, проварите в течение 15-20 минут. Остывший отвар процедите, и принимайте по 1 ст.л. 5-6 раз в день.

Полынь

Полынь – лекарственное растение, известное медикам и народным целителям своими отличными противовоспалительными свойствами. Чаще всего лекарства на основе этой травы используются для лечения простатита.

Возьмите 100 гр. хорошо высушенной полыни, тщательно протрите ее через дуршлаг. Мелкие частицы растения нужно принимать в сухом виде, а те, что не просыпались сквозь отверстия в посуде – использовать для отвара для спринцевания. Вещества, содержащиеся в полыни, позволят быстро избавиться от инфекции, ставшей причиной развития простатита.

Лечение полынью состоит из нескольких этапов, а именно:

  • С 1 по 3 день употребляйте по небольшой щепотке сухой полыни каждые 2-3 часа. Если проглотить траву не получается, можете запить ее большим количеством очищенной воды без газа. Принимать лекарство нужно регулярно, без перерывов, и даже ночью.
  • С 4 по 8 день количество приемов сухой полыни нужно сократить до 5-6 раз в день.
  • С 1 по 8 день ежедневно делайте микроклизмы из отвара полыни. Чтобы приготовить лекарство, сухую траву залейте кипятком, дайте остыть и настояться, а затем процедите.

Такой курс лечение в домашних условиях позволит быстро избавиться не только от латентного, но и от хронического простатита. На 3-4 день может начаться выход гноя. Бояться этого не нужно, так как такой симптом сигнализирует об эффективности лечения.

Чтобы терапия оказалась максимально успешной, пациент обязательно должен придерживаться специальной диеты. На весь период лечения простатита полынью рекомендуется отказаться от молока, животной пищи, яиц, сладкого. Нужно есть меньше хлеба. Курение и алкоголь под строгим запретом. Рекомендуется обогатить свой рацион свежими фруктами, овощами, орехами, цельнозерновыми кашами.

Профилактика

Хотите обезопасить себя от такого опасного заболевания, как простатит? Тогда придерживайтесь рекомендаций врачей.

  • Ведите здоровый образ жизни, откажитесь от курения и употребления крепких алкогольных напитков.
  • Избегайте сильного переохлаждения.
  • Регулярно занимайтесь спортом или делайте лечебную гимнастику.
  • Тщательно выбирайте половых партнеров.
  • Избегайте неполных или слишком затянутых половых актов. Это может способствовать нарушению кровообращения в области простаты, появлению застойных процессов.

Правильное питание – это залог здоровья. Если ваш рацион не отличается разнообразием, можете дополнительно принимать витаминные комплексы с антиоксидантным эффектом. Лечение простатита – это сложный и длительный процесс, требующий комплексного подхода. Чтобы навсегда забыть об ужасном недуге, используйте все возможные методы, в том числе и народную медицину.

Автор: Дьяченко Елена Владимировна

Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Елена Дьяченко. Я отвечаю за контент на этом сайте.

Я мама замечательного сыночка, интересуюсь вопросами послеродового восстановления, здоровья, материнства и воспитания.

Больше про меня читайте "моей страничке"

Добавить комментарий