Масло апельсина от целлюлита

Для борьбы с целлюлитом достаточно давно применяется апельсиновое масло. В косметологии эфиры применялись еще в древние времена. Его можно увидеть в составе масел и кремов для массажа, которые начали появляться еще в СССР. Ученые доказали, что эфирные масла на основе цитрусовых, обладают хорошим разогревающим эффектом. После этого открытия апельсиновые эфиры стали добавлять в различные массажные средства от целлюлита. Улучшается кровоток, за счет чего подкожный жир сжигается быстрее. Но если использовать только апельсиновое масло от целлюлита, то эффект будет минимальным.

Эффективность

«Апельсиновая корка» — это отложения жиров под кожей. До тех пор, пока жир чувствует под кожей себя хорошо, он так там и останется. Дело в том, что даже девушки с нормальным весом могут иметь подкожный жир. Часто это случается из-за мало подвижного образа жизни или неправильного питания.
Если мазать жировые отложения эфирами и при этом съедать кучу калорий за один прием пищи, апельсиновое масло против целлюлита не поможет. Нужно правильно питаться, делать физические упражнение, обертывания, массаж и применять антицеллюлитные эфиры. Только с помощью комплексной терапии можно избавиться от целлюлита.
Апельсиновые эфиры улучшают обмен веществ в клетках с помощью ускоренного кровообращения. Ведь хороший кровоток – это обязательное условие для эффективного сжигания подкожных жиров.
Эфирное масло апельсина также влияет на внешний вид и состояние кожи. В нем содержится большое количество витамина А, который поддерживает процесс регенерации и способствует равномерному загару. Кожа становится мягкой и упругой.

Рецепты

• Ежедневное использование

Большинство женщин предпочитают ежедневно пользоваться различными косметическими средствами, например, лосьоном, в который можно добавить 1 каплю апельсинового эфира. Это способ применяется в случаях, когда нет времени ежедневно делать массаж. Все же перед тем, как применять лосьон, советуется 5-6 минут провести под контрастным душем. Наносится лосьон снизу вверх массажными мягкими движениями.
Данный способ применяют не только в борьбе с «апельсиновой коркой», но и при подготовке к принятию солнечных ванн.
Лучше всего добавлять эфирное масло в косметические средства с минимальным количеством отдушек и синтетических ингредиентов.

• Массажные смеси

Смеси для массажа можно приготовить в домашних условиях. Как правило, на 100 мл любого базового эфира – оливкового, абрикосового, персикового, или другого, добавляется несколько капель эфирного масла. Вот некоторые рецепты:

1. В базовые эфиры добавляется 1-2 капли апельсинового масла;
2. По одной капле масла розы, апельсина и розмарина;
3. 1 капля эфира имбиря или красного перца.

Массажные эфиры наносятся только на подготовленное тело. Сначала нужно принять контрастный душ, затем нанести смесь и мягкими движениями распределить по проблемным зонам. Далее можно самостоятельно сделать массаж, не оттягивая и не щипая кожу. Массаж можно проводить ежедневно, но лучше в вечернее время после физических нагрузок.

• Обертывания

Существует множество рецептов для обертывания. Самыми популярными являются смеси с охлаждающим и разогревающим эффектом. Охлаждающее масло подтягивает кожу и усиливает лимфатический отток. Разогревающие обертывания усиливают потоотделение и сжигают лишний жир.

Рецепты разогревающих смесей:

• Базовое масло 100 мл, по одной капли масла красного перца или можжевельника и эфира апельсина. Смесь наносится на проблемные места, а сверху наносится пищевая пленка снизу вверх;
• 100 мл эспрессо, сваренного с молотым имбирем – ¼ ч.л. и 1-2 капля эфирного масла апельсина;

Рецепт охлаждающей смеси:

• Базовое масло 100 мл, по одной капли ментола или эвкалипта и масло апельсина;

Любая процедура против целлюлита делается курсами от 10 до 15 процедур через день. Повторить курс можно через месяц.

• Апельсиновые ванны

Этот метод считается одним из самых простых. В ванну с водой примерно 40 градусов добавить 6 капель апельсинового эфира, по желанию можно добавить масло грейпфрута от целлюлита.
Перед принятием ванны лучше растереть зоны с «апельсиновой коркой» специальной антицеллюлитной щеткой. Делается это для того, чтобы разогреть кожу. Во время принятия ванны, можно слегка массировать проблемные зоны. Данную процедуру следует делать минимум два раза в неделю.
Сама по себе ванна с антицеллюлитным маслом не даст нужного эффекта так быстро, как хотелось бы. Однако, если применять различные крема от целлюлита, гели и другие косметические средства, а также обертывания – результаты будут видны значительно быстрее.

• Пилинг

Перед любой процедурой от целлюлита рекомендуется использовать скрабы, чтобы полезные свойства масел быстрее проникали под кожу.
Для того, чтобы приготовить скраб в домашних условиях, потребуется мед, в который нужно добавить масло апельсина или грейпфрутовый эфир. Эти ингредиенты тщательно перемешиваются до однородной массы. Затем данная смесь наносится на проблемные участки тела легкими массажными движениями. По окончании процедуры средство оставляют на коже до окончательного впитывания. Смывается смесь теплой водой без применения моющих средств.

Противопоказания

Противопоказаний не много, но отнестись к ним следует со всей серьезностью:

• Не следует наносить цитрусовые эфиры на кожу с различными повреждениями;
• Если есть аллергия на цитрусовые, следует отказаться от данных процедур, во избежание последствий.

Как писалось выше, недостаточно просто делать массаж с антицеллюлитным эфиром или обертывания. Лечение должно быть комплексным, только тогда можно увидеть желаемые результаты, подробнее можно узнать здесь.