Ногтевые пластины играют важнейшую защитную функцию, они оберегают от травм нервные окончания в ногтевом положе. При этом ногти постоянно попадают под воздействие различных негативных факторов, которые их разрушают. Сильно ухудшает состояние плохое питание и авитаминоз.
Чаще всего о восстановлении задумываются женщины, ведь всем хочется иметь красивые и ухоженные ноготки. И не удивительно, большинство женщин регулярно используют лаки для ногтей, наращивают их гелем и акрилом. Эти косметические методы делают маникюр ярким и красивым, но они сильно вредят ногтям и приводят их разрушению.
Опасность наращивания
Наращивание ногтевой пластины — это известная всем дамам процедура, которая позволяет сделать ногти красивыми, длинными и ровными буквально за час. Благодаря такой процедуре не придется ждать неделями и каждые три дня делать маникюр, чтобы поддерживать красоту, поэтому многие женщины выбирают наращивание.
Такой метод считает в целом безопасным для здоровья, так как применяются нетоксичные компоненты, но при наращивании гелем и акрилом ногти могут испортиться в некоторых случаях:
- Если была нарушена техника наращивания и снятия материала. При выполнении процедуры мастер ровняет ноготь и спиливает небольшой слой, делая его чуть тоньше обычного, но если специалист спилит слишком толстый слой, после снятия материала ноготь деформируется и начнет ломаться. То же самое происходит, если неправильно снимать материал.
- Слишком длительное ношение искусственных ноготков приводит к нарушению их питания. Ногти на первый взгляд кажутся неживыми и жесткими, но на самом деле в них проникает кислород и выделяется жир на поверхности. При ношении геля естественные процессы нарушаются, пластина пересыхает и становится ослабленной и ломкой. Избежать такого побочного эффекта можно, если делать перерывы между наращиваниями.
- При недостаточном уходе за ногтями в перерывах между наращиванием они не успевают восстанавливаться и становятся ломкими, плохо растут и деформируются.
В целом, наращивание ногтей может быть безопасным, если его выполняет опытный специалист, используя качественные материалы. Также очень важно не злоупотреблять таким косметическим методом и хорошо заботиться о ногтях. Если все же ногтевые пластины стали тонкими и ломкими, деформировались или поменяли цвет, нужно срочно заняться их восстановлением, иначе есть риск потерять ногтевую пластину и забыть о красивом маникюре на несколько месяцев.
Косметология
Определенно, самыми эффективными методами восстановления ногтей являются косметологические и медикаментозные. Ни одно народное средство не сможет дать такого же быстрого эффекта, как лечение у грамотного специалиста.
В первую очередь стоит отметить, что посетить врача дерматолога нужно для того, чтобы определить, в чем на самом деле причина разрушения ногтей. Часто проблема бывает связана с недостатком витаминов, с нарушением обмена веществ, грибковыми инфекциями и даже хроническими заболеваниями внутренних органов.
Если ногти стали слабыми не из-за неправильного ухода, а из-за нарушений в организме и инфекции, то нужно обязательно избавиться от причины болезни. В таком случае никакие косметологические методы не помогут, болезнь будет прогрессировать, а состояние пациента ухудшится.
Если ногти нужно восстановить после наращивания или после лечения основного заболевания, помогут следующие косметологические методы:
- Для восстановления в аптеке можно приобрести мази и эмали для ногтей, которые питают ногтевую пластину и ускоряют ее рост. Таким образом она быстрее восстановится.
- Салонная процедура «запечатывание» помогает быстро восстановить пластинки и вернуть им красивый внешний вид.
- Также в маникюрном салоне можно пройти курс парафиновых ванн, которые не только ускорят рост ногтевой пластины, но и сделают кожу мягкой, гладкой и здоровой на вид.
- Аппаратный маникюр, выполненный грамотным специалистам, поможет вернуть ногтям красивую форму.
Салонный методы являются очень эффективными, они помогают за пару недель привести даже самые слабые ногти в порядок и придать им здоровый вид. Но, чтобы посещать подобные процедуры, необходимо иметь большое количество свободного времени, поэтому многих интересует, как восстановить ногти в домашних условиях.
Народные рецепты
Восстановление ногтей в домашних условиях можно проводить при помощи аптечных косметических средств и народных рецептов. Регулярное использование народных средств и отказ от использования декоративных лаков для ногтей на период лечения гарантирует быстрый и стойкий эффект.
При лечении народными средствами не стоит забывать, что панацеей они не являются, и если присутствует инфекция или какие-либо проблемы с внутренними органами, кожными покровами, то пренебрегать посещением врача не стоит. Быстро восстановить состояние ногтевых пластин поможет комплексный подход с использование народных рецептов, косметических средств и препаратов, назначенных врачом при необходимости.
Очень эффективны при лечении ванночки с ромашкой, календулой и морской солью. Ванночки с йодом и эфирным маслом апельсина ускоряют рост здоровых ногтей. Молочно-лимонные ванночки улучшат всасывание активных веществ из кремов. Отличное народное средство для домашнего лечения — теплый компресс из пчелиного воска.
Витамины и питание
Как восстановить ногти при помощи народных и косметических средств известно, но не стоит забывать, что внутреннее состояние организме всегда сказывается на ногтях. Поэтому в первую очередь необходимо откорректировать свое питание и устранить авитаминоз. Если человеку не хватает питательных веществ, то даже самые дорогие салонные процедуры не принесут стойкого эффекта и ногтевые пластины продолжат разрушаться.
Следующие продукты вводят в рацион для быстрого восстановление ногтей:
- Молочные продукты содержат большое количество кальция, который является основой ногтевой пластины, волос и костей.
- Кунжут также содержит кальций и другие витамины и минералы, необходимые для восстановления.
- Малина содержит большое количество кремния, который делает ногти эластичными и не позволяет им ломаться;
- Белые грибы имеют в составе такие вещества как селен и сера, они предотвращают деформацию ногтей и их истончение. Также в этом продукте содержится огромное количество витаминов группы В, которые полезны для всего организма, в том числе для красоты кожи и ногтевых пластин.
- Морская рыба содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для красоты.
В целом питание должно быть сбалансированным и полезным. Нужно ограничить количество соленых и острых блюд, они препятствуют усвоению кальция. Предпочтение нежирной, полезной и натурально пище, приготовленной на пару или при помощи варки, овощи и фрукты лучше есть в свежем виде, так как при тепловой обработке пропадают витамины.
Полезные советы
Ухаживая за ногтями и восстанавливая их для лучшего эффекта нужно соблюдать следующие рекомендации:
- Мыть руки необходимо не обычным мылом, а увлажняющим. Обычно мыло сушит кожу и ногти, ухудшая состояние, а специальные средства увлажняют кожу и делают ее мягкой, красивой и здоровой.
- Нужно стараться как можно меньше контактировать с водой и тем более с моющими средствами. Готовить еду, мыть посуду и делать уборку нужно обязательно в резиновых перчатках, все химикаты травмируют ногтевые пластины и сушат их.
- Перед нанесением лечебных средств и кремов нужно подготовиться. Восстанавливающий крем лучше впитается, если нанести его после теплой ванночки для рук и для ног с морской солью или с отваром ромашки.
- Маникюр нужно делать только на сухих ногтях, нужно отказаться от использования пилки во время приема ванной, иначе ногти начнут сильно слоиться.
- В период восстановления рекомендуется отказаться от голодовок и диет, нужно потреблять достаточное количество овощей и фруктов, белков и продуктов с кальцием. Голодание обязательно приведет к ухудшению состояния ноготков.
- В период лечения нужно полностью отказаться от использование декоративного лака, лучше укреплять ногти при помощи умной эмали. Длительность лечения обычно составляет не менее двух месяцев.
- Не стоит в период лечения отращивать ногти, лучше их регулярно подстригать, пока они полностью не восстановятся. Делать это нужно правильно, на ногах лопаточкой, а на руках, закругляя уголки. Не стоит обрезать под корень, лучше оставить пару миллиметров и подровнять край пилочкой.
