Содержание
Если у пациента с лишним весом жизнь протекает на фоне стресса, тогда есть повод проверить, правильно ли функционирует надпочечники. При проблеме с этими бесценными железами жир откладывается в особых местах, возникает лишний вес.
Надпочечники выходят из строя, когда негативные эмоции преследуют человека постоянно. Кроме того, сюда можно отнести и такие гормонозависимые состояния как беременность. Прием препарат гормональной группы тоже нередко вызывает ожирение.
Влияние надпочечников
Давайте поговорим о том, что же такое надпочечники и какие гормоны они синтезируют. Над каждой почкой находятся небольшие железы. Это есть те самые надпочечники, регулирующие метаболизм и позволяющие адекватно реагировать на стресс. Они выделяют так называемые катехоламины. К ним относят дофамин, адреналин, норадреналин.
Производство происходит при участии мозгового вещества надпочечников. В коре желез синтезируется кортизол. Он тоже принимает участие в реакции организм на стресс.
Адреналин
Когда человек занимается спортом, у него повышается давление. Так происходит из-за попадания в кровь адреналина — гормона страха. Тяжелый труд и сильные эмоциональные потрясения всегда вызывают всплеск адреналина.
В такой момент человек отличается особой выносливостью. Сердце бьется быстро, распадаются жиры и углеводы, сосуды брюшины, слизистых и кожи сужаются. При повышении давления сужаются сосуды и головного мозга. Если адреналин регулярно попадает в кровь, организм истощается.
Норадреналин
Данное вещество именуют гормоном ярости. При его попадании в кровь человек ощущает свою физическую силу, он становится агрессивен. Так происходит при физических нагрузках, кровотечениях, когда организму нужно быстро адаптироваться. Сосуды также сужаются.
Дофамин
Если человек ощущает удовлетворение, значит в крови уже есть дофамин. Этот гормон называют предшественником адреналина и норадреналина.
При сложных ситуациях дофамина в крови много. Речь идет о боли, тревоге и страхе. Адаптивная функция гормона слабовата. Он предназначен для того, чтобы человек получил положительный опыт, ощутил удовлетворение и удовольствие.
Кортизол
Как связан лишний вес и надпочечники, мы обсудим чуть ниже. Сейчас рассмотрим еще один важный гормон, чтобы потом проще было понять, что происходит.
Вырабатывает кортизол кора желез, об этом мы уже упоминали. Он также вовлечен в процесс реакции на стресс. В утреннее время кортизол достигает своего пика. Вечером концентрация в крови снижается.
Основная функция гормона — регуляция обмена углеводов. Его задача — сохранить энергию. Во время стресса организм получает свой энергетический запас. Когда атмосфера становится спокойнее, кортизол занимается компенсацией энергетических затрат.
Лишний жир на талии = усталость надпочечников Вот и пришло время понять, как связаны лишний вес и надпочечники.
Во время сильных эмоциональных потрясений в кровяное русло попадает большое количество кортизола и адреналина. Организм находится в состоянии накопления энергии. Такая адаптивная реакция вырабатывалась в ходе эволюции.
Человеческий организм после ответной реакции на стресс должен пополнить энергетический банк.
Современная жизнь насыщена стрессовыми ситуациями по сравнению с прошлыми столетиями, не считая войн. Физическая активность многих людей оставляет желать лучшего. Наши предки вели более спокойное существование.
Если постоянно жить в состоянии эмоционального перегруза, эндокринные железы изнашиваются. Может развиться гиперкортицизм. При такой патологии в кровь поступает много кортизола и адреналина. И тогда лишние килограммы обеспечены, потому что организм таким образом запасает энергию. Болезнь называют еще псевдо-синдромом Кушинга или просто усталостью надпочечников. Она носит физиологический характер. Развиться он может также при алкоголизме, во время вынашивания ребенка, при длительном приеме гормональных средств.
Патологии надпочечников
В медицине существует еще и истинный гиперкортицизм. Он поражает людей до 50 лет. В отличие от псевдосиндром наблюдается избыток адренокортикотропного гормона, синтезируемого гипофизом. Иногда патология может развиться у людей, имеющих опухолевые процессы.
Ожирение и надпочечники связаны еще и тем, что в случае усталость желез повышается аппетит. Симптом одинаков как для истинного, так и для псевдо-синдрома Кушинга. Постоянное поглощение пищи приводит к набору лишних килограммов.
Чаще всего отложения жира выбирают лицо, шею, туловище. Лицо становится похожим на луну, поскольку опухает. Щеки “украшает” румянец, имеющий пурпурный оттенок. Кожа пестрит стриями — растяжками. При обычном ожирении конечности не меняются. Если же в организме избыток кортизола, тогда мышечная масса уменьшается. Ноги и руки выглядят истонченными.
Профилактика и лечение
Если у пациента есть особая симптоматика и лишний вес, надпочечники следует проверить обязательно. Зачастую врач назначает медикаменты, которые воздействуют на уровень гормонов. В результате достигается необходимый баланс. Важно откорректировать метаболизм, чтобы добиться адекватного обмена углеводов и белков. Артериальное давление также следует привести в норму. При наличии образований их удаляют.
Чтобы не доводить организм до ожирения, необходимо избавиться от стрессов. Это лучшая профилактика. Питание должно быть сбалансированным. Режим строится с учетом выработки кортизола. Завтрак должен быть плотным, а ужин наоборот — легким. Очень полезны для надпочечников диета, включающая много клетчатки, а также физическая активность без чрезмерных нагрузок.
В статье мы рассмотрели, как связан лишний вес надпочечники. Все довольно просто, если человек здоров. Нужно лишь изменить свои привычки в плане сна, питания и образа жизни.
