Рубрики
Заболевания

Защемление нерва в тазобедренном суставе: лечение + видео с упражнением

Иннервация тазобедренного сустава проявляется состоянием пациента, которое сопровождается сильной болью в области бедра. Со временем боль прогрессирует и присутствует на постоянной основе. Если зажатие нерва было кратковременным, то не стоит опасаться непоправимых последствий. При устранении причины, по которой произошло защемление, нерв начнет работать в обычном режиме.

Однако при защемлении на длительное время существует опасность сильного повреждения нерва. По разным причинам защемление может быть как кратковременным, так и продолжительным. Если человека сопровождают болезненные ощущения и дискомфорт в области тазобедренного сустава, лучше незамедлительно обратиться за помощью к специалистам для проведения диагностики. Выявление болезни на раннем этапе позволит избежать хирургического вмешательства, а процесс лечения будет проходить гораздо быстрее и легче.

Лечение

Пораженный нерв
Пораженный нерв

Устранение защемления производится при помощи:

  1. Терапевтического лечения;
  2. Физиологического лечения;

Если ущемление привело к воспалению нерва, то в данном случае применяются местные средства в виде противовоспалительных мазей, в состав которых входит мед или змеиный яд. При неэффективности данных препаратов лечение рекомендуется проводить гормональными препаратами.
Главной задачей специалистов при защемлении является снятие нагрузки и устранение у пациента болевых ощущений. Достигается это следующим образом:

При своевременном обращении к медикам, и начатом лечении ущемления нерва в тазобедренном суставе, болевые ощущения снимаются довольно быстро при помощи физиотерапевтических методик. Как правило, достаточно нескольких сеансов иглоукалывания или массажа. При данном методе лечения освобождение нерва происходит в кратчайшие сроки, снимается мышечный спазм.
Мануальная терапия, в комплексе с другими физиотерапевтическими методами, дает хорошие результаты. Возможно и самостоятельное лечение. Залогом быстрого выздоровления, является высокий профессионализм мануального терапевта.

Массаж

Проведение всех видов гимнастики и массажа следует начинать с особой осторожностью, и только по рекомендации врача. Слишком раннее начало занятий способно спровоцировать повторное защемление нерва, либо осложнить процесс лечения текущего заболевания.
Вначале проводят разогревающий массаж. Он способствует разогреву мышц и снятию болевых ощущений, увеличивает кровообращение и восстанавливает процессы обмена в области защемления. Далее применяются более активные действия, способствующие укреплению мышц спины, благодаря этому спинной каркас становится крепким. Мышцы спины играют важную роль, и если они достаточно слабые, то существует риск ущемления нерва.
После отмены постельного режима следует незамедлительно начинать лечебную гимнастику. Еще лучше начинать ее до того, как человек полноценно встанет на ноги. При этом гимнастику выполняют в постели, производя сгибание и разгибание, вращение ноги в коленном суставе. После того как происходит улучшение состояния приступают к более активным упражнениям, способствующим укреплению мышц спины, а именно: приседания, подтягивание на турнике, наклоны.
Программу гимнастики следует проводить с инструктором, а также необходимо согласование с лечащим врачом.

Народное

Следует учитывать тот момент, что не стоит рассматривать самолечение как единственный способ выздоровления при защемлении нерва. Однако применение народной медицины в качестве вспомогательного средства к курсу назначенным врачом, также является достаточно эффективным.

  • Хорошо зарекомендовали себя различные отвары из душицы, полевой ромашки, конского каштана.
  • Хорошо влияет как на суставы, так и на весь организм в целом такие продукты как изюм, курага, чернослив и грецкий орех. Все ингредиенты в равных частях измельчаются при помощи мясорубки. Не лишним будет добавление меда. Принимать следует 2-4 раза в сутки.
  • Также можно принимать ванны. Хорошим дополнением станут отвары из коры дуба и листьев тимьяна.

Однако на фоне общего улучшения состояния не стоит забывать о возможном рецидиве заболевания. Предотвратить это может лишь лечение основного заболевания, например, остеохондроза или межпозвонковой грыжи. Регулярное выполнение лечебной гимнастики также будет не лишним. Следует избегать переохлаждения и вести активный образ жизни.

Альтернативное

Восточная медицина в последние годы стала очень популярной, и широко применяется при лечении неврологических заболеваний. Очень много специалистов подтверждают ее высокую результативность.
Многим известное иглоукалывание. Эффект обезболивания и расслабления от данной процедуры оказывает значительное воздействие на больного. Также возможны и другие методы, например: массажи, разогрев тела горячими камнями, пиявки.
Если говорить о народных методах, то тут можно отметить процедуры, направленные на согревание, растирание настойками, в состав которых входит спирт. Так же можно применять настойки лекарственных трав, в основе которых одуванчик, прополис, сосновые шишки и прочее.
И все же, прежде чем лечить такое заболевание как защемление, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
Что касается режима, то здесь все зависит от стадии заболевания.

  1. С болевым синдромом острой формы назначается строгий постельный режим.
  2. По мере утихания боли допускается передвижение по комнате, с возможным выходом на улицу. Обязательным условием является жесткая и ровная постель. Она предотвращает смещение позвонков, тем самым ускоряя процесс выздоровления.

Из рациона следует исключить продукты, способные вызвать отек. К ним относится: копчености, острые блюда, пряности и соленая пища. Рекомендуются к употреблению фрукты и овощи, ягоды, каши и тушеное мясо.

Беременным

Защемление нерва при беременности явление довольно частое. В основном встречается в третьем триместре. Связанно это с тем, что матка увеличивается, и как следствие, оказывает давление на соседние органы, нервные окончания, а так же много нагрузки приходится и на части бедра. Симптомы данного заболевания ничем не отличаются от рядовых случаев. Однако лечение будет отличаться, потому что некоторые из традиционных методов могут нанести вред ребенку.
К выбору и приему медикаментов следует подходить с особой осторожностью. Рекомендуется лечение негормональными препаратами. К ним можно отнести мази и гели. Из народных методов можно отметить теплый компресс в области поясницы. Так же при беременности можно применять массаж. Он должен быть щадящий и не интенсивный, желательно классический. От приема ванн с травяными настойками при беременности необходимо отказаться.

Видео: Симптомы и причины защемления седалищного нерва

Видео: Важное упражнение в лечении защемления седалищного нерва

Автор: Дьяченко Елена Владимировна

Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Елена Дьяченко. Я отвечаю за контент на этом сайте.

Я мама замечательного сыночка, интересуюсь вопросами послеродового восстановления, здоровья, материнства и воспитания.

Больше про меня читайте "моей страничке"

Добавить комментарий