Содержание
Здравствуйте, дорогие читатели! Симптомы овуляции могут стать прекрасным подспорьем как при планировании беременности, так и при контрацепции. Как и все симптомы их можно разделить на две группы: объективные признаки и субъективные ощущения. Некоторые признаки можно определить в домашних условиях, другие требуют визита к врачу. Давайте рассмотрим основные проявления этого чудесного феномена.
Тест на определение овуляции
Прост в применении, используется в середине менструального цикла. При гормональной дисфункции возможны ложно положительные результаты. Обратитесь к врачу, если тест постоянно положительный!
Продается в аптеке. Чаще всего по 5 штук в комплекте.
Основан на определении резкого подъема лютеинизирующего гормона в моче, который стимулирует изгнание яйцеклетки из фолликула.
Овуляция происходит через 24-48 часов, после пика ЛГ. А это важный плюс. Если планируется зачатие ребенка, именно в этот период нужно успеть и организовать половой акт. В качестве средства контрацепции этот тест не подходит, та как в данном случае, предупреждает слишком поздно.
Пик ЛГ, чаще всего, выглядит, как две равные по интенсивности окрашивания полосы. Однако, интерпретация результата может отличатся от производителя к производителю.
Существенный минус — тест полоски не могут определить наступила ли овуляция. Они могут лишь зафиксировать подъем лютеинезирующего гормона. Зарегистрировать овуляцию, как свершившийся факт, поможет следующий метод. И то не всегда.
Изменение базальной температуры
Надежный дешевый домашние метод, требующий ежедневных измерений ректальной температуры строго в постели и учета их в дневнике. Кому то не нравиться, кому то — дело привычки. Метод интересный, напишу в следующий раз поподробнее (читайте в статье о измерении базальной температуры).
Ограничение — не может отличить настоящую овуляцию от лютеинизации фолликула.
После овуляциии происходит скачкообразный подъем температуры примерно на 0,2-0,4 градуса. Точных цифр не существует (хотя в интернете можно их найти). Все очень индивидуально.
Во время беременности, до 12 недель, позволяет заподозрить прерывание беременности. При внезапном падении базальной температуры, а нормальная беременность протекает при более-менее ровной или слегка растущей температуре, следует срочно обратиться к врачу.
А еще этот метод весьма чувствителен к условиям окружающей среды и ритму жизни. На него влияет буквально все: алкоголь, прием лекарств, физическая активность, занятия сексом, микроклимат в комнате или, просто, другое, чем обычно, одеяло. При интерпретации результатов следует учитывать все, что может повлиять на актуальную температуру.
Феномен папоротника
Под влиянием гормонов цервикальные выделения (мазок берется в канале шейки матки, не путать с вагинальными) нанесенные тонким слоем на предметное стекло микроскопа кристаллизуются. Необходимо иметь специальный микроскоп (в продаже есть приборы для слюны) дома или сходить к врачу.
При самостоятельном использовании метод не надежен. Выделения или слюна могут кристализоватся в узор папоротника и в другие дни цикла. Даже у мужчин может наблюдаться это явление. А они уж точно не овулируют.
Так же врач может установить при осмотре симптом натяжения нити. В домашних условиях получить чистую цервикальную слизь, без примеси влагалищных выделений практически невозможно. Хотя, при сочетании нескольких методов наблюдения за собой, и этот способ может дать много ценной информации.
Когда цервикальная слизь тянется между пальцев, максимальная длина нити — при овуляции. Таким образом организм женщины готовиться к зачатию, цервикальные выделения — естественная среда для сперматозоидов.
Изменения шейки матки
Готовясь к зачатию шейка матки изменяет свое положение — поднимается повыше, облегчая путь сперматозоидам. Размягчается, появляется «симптом зрачка» — слегка приоткрывается зев.
Это увидит врач при осмотре. Выделения в такой день особенно обильны, может понадобиться ежедневная прокладка.
Кровомазание
Может происходить 2-3 дня после овуляции будет крайне скудным. Может выглядеть, как вкрапление жилок или сгустков крови в вагинальном секрете. Достаточно редко встречающийся признак. Обусловлено разрывом мелких капилляров при выходе яйцеклетки (посмотрите видео) и незначительной отслойкой маточного эпителия из-за гормональной перестройки.
Субъективные ощущения
Начнем с приятного — повышенное сексуальное влечение, а еще, говорят, в эти дни женщина наиболее привлекательно выглядит.
Могут быть односторонние тянущие боли или дискомфорт внизу живота. При разрыве фолликула в брюшную полость выделяется незначительное количество крови, а это сильно раздражает стенки брюшины, отсюда боль. Это может быть больно. Очень больно! При сильной боли стоит обратиться к врачу. Скорее всего, это вариант нормы, но подстраховаться не мешает.
Фолликулометрия
Ну и замыкает наш обзор самое надежное и дорогостоящее исследование — фолликулометрия (ультразвуковой мониторинг яичников). Проводиться начиная с 8-10 дня менструального цикла каждые 2-3 дня.
Это наиболее информативное исследование позволяет оценить состояние и функцию яичников и эндометрия.
Основной недостаток — цена. А так же необходимость выделить время на визит в клинику и наличие выходных в рабочем графике специалиста.
Монитор фертильности
Сегодня существует еще один вариант наблюдения за работой своего организма и определения дня овуляции. Это монитор фертильности. Они бывают различной конфигурации. Мне показался интересным вариант OvaCue Fertility Monitor.
Принцип работы основан на регистрации уровня сопротивления эстроген-зависимых электролитов в слюне и влагалищных выделениях. Для этого прибор оснащен двумя соответствующими датчиками.
Его точность, по словам производителя, 98%.
Из плюсов можно выделить возможность ежедневного наблюдения. А, значит, прибор удобно использовать при нерегулярном цикле. И раннее оповещение о периоде плодности.
Как правило, 5-7 дней достаточно для того, чтобы сперматозоиды погибли и не смогли оплодотворить яйцеклетку. Поэтому, парам, которые готовы принять на себя некоторый риск, можно использовать устройство в качестве метода контрацепции. Для тех же, кто наоборот, планирует зачатие, раннее оповещение позволит повысить шансы на успех.
Из минусов — цена — около $300. Хотя, если сравнивать с тест-полосками для определения овуляции, цена может оказаться и интересной.
Видео
А вот и обещанное видео о овуляции.
Благодарю за то, что поделились статьей в социальных сетях. Всего вам доброго!
С уважением, Елена Дьяченко