Содержание
Если мочеиспускание происходит несколько чаще, чем раньше, человек начинает беспокоиться о том, какие причины спровоцировали частые походы в туалет. Это доставляет немалый дискомфорт, особенно у тех людей, которые ведут активный образ жизни, а их график очень плотный и проблема часто застает врасплох. Чтобы поскорее устранить проблему, нужно определить ее степень и причину.
Норма выделения мочи и причины нарушения мочеиспускания
Нормой является хождение в туалет “по-маленькому” раз в 3-4 часа. То есть здоровый человек мочится около 6-8 раз за сутки. Если позывы происходят чаще или реже, значит имеются какие-либо проблемы в процессах обмена или в мочеполовой системе.
У мужчин из-за анатомических особенностей за сутки при нормальных условиях количество мочеиспусканий немного меньше, чем у женщин. Походы по малой нужде могут быть даже 4-5 раз. Днем может выйти около 80% всей урины, а в общей сложности выделяется от 1 до 2 литров мочи. Отклонение от нормы в объеме, запахе, цвете, частоте выделения мочи может быть обусловлено особенностями питьевого режима, температурой окружающей среды, тела, приемом различных фармацевтических либо гомеопатических препаратов, или продуктов питания.
Если есть жар или расстройство пищеварения, то возможна потеря жидкости. В результате объем мочи при походе в туалет будет намного меньше, чем обычно. Если ничего не предпринять, может нарушиться работа почек и мочевого пузыря. Дело в том, что вещества, образованные в результате метаболизма, не будут выводиться своевременно, из-за чего возможна последующая интоксикация организма продуктами распада. Такие пограничные состояния, как анурия (50 мл диурез/сутки) или олигурия (0,5 л в день), представляют особую опасность для жизни и здоровья человека.
Следует увеличить объем потребляемой жидкости и как можно скорее обратиться к доктору для устранения причины, вызывающей обезвоживание.
Еда может ощутимо участить походы в туалетную комнату. Есть продукты, которые содержат в своем составе много сока или жидкости, а некоторые имеют мочегонный эффект. Такими свойствами “грешит”, к примеру, арбуз или кофе. Если продукты очень соленые (те же снеки вроде арахиса или чипсов), они вызывают невыносимую жажду. От этого человек потребляет лишний объем воды и соответственно мочеиспускания либо учащаются, либо происходит застойное явление, скапливается жидкость в форме отеков, и походы в туалет наоборот сокращаются.
Нарушенный водно-солевой баланс проявляется в виде изменения частоты выделения урины. Если не хватает калия — жидкость в организме задерживается, если натрия или хлора — наоборот может случиться обезвоживание из-за слишком частых мочеиспусканий.
Гормон Вазопрессин, выработка которого снижается при несахарном диабете, отвечает за препятствие выведению жидкости из тела. Соответственно при наличии такого заболевания моча выводится очень интенсивно, в тяжелых случаях до 6-12 литров в день. Это требует немедленного вмешательства медиков и срочной терапии.
“Мужские” причины отклонения от нормы мочеиспускания
Новообразования различной этиологии в малом тазу и в простате могут ухудшить отток мочи. Таким же образом влияют камни в протоках, простатит, воспаление уретры, гениталий и мочевыводящих путей. Сопутствующими симптомами являются резь, жжение, боль, чувство постоянного переполнения мочевого пузыря. Если имеется воспаление, мужчина ощущает позывы к мочеиспусканию практически каждые 10 минут. Но при походе в туалет выделяется лишь несколько капель мочи, а то и вовсе все проходит “всухую”.
При простатите происходит отек воспаленной простаты, которая надавливает на уретру. Мочевой пузырь вследствие этого постоянно раздражен. Объем мочи за сутки обычно не сильно изменяется, но из-за непрекращающихся позывов мужчина не может вести нормальную жизнь и привязан к дому и туалету. Нарушается сон, ухудшается моральное состояние и общее самочувствие.
Учащенное мочеиспускание может наблюдаться у пожилых мужчин. Дело в том, что сфинктер мочевого пузыря становится слабее с возрастом, и хуже удерживает мочу.
Привести процесс выведения мочи в норму поможет специалист уролог. Он проведет необходимое обследование и установит причину, которая вызвала проблему.
Источники
- Нечипоренко Н.А., Нечипоренко А.Н. Урология: Учебное пособие для студентов лечебного и медико-психологического факультетов медицинских ВУЗов. Гродно : ГрГМУ, 2009. ISBN 978-985-496-567-3
- Кульчавеня Е.В., Неймарк А.И. Простатит. Диагностика и лечение: руководство
ГЭОТАР-Медиа, 2010. ISBN 978-5-9704-1495-8
