Содержание
Чаще всего массаж ног применяется для устранения неровностей, вызванных целлюлитом, укрепления сосудов или улучшения кровообращения. Если делать массаж совместно с другими процедурами, то можно избавиться от усталости, тяжести в ногах, отеков и «апельсиновой корки». Кожа на ногах значительно улучшится, разгладятся бугорки, а на вид она будет гладкой и шелковистой.
Можно или нет
Внешний вид прекрасных женских ножек может испортить не только «апельсиновая корка», но и варикоз. Проявляется он в виде вздувшихся вен под кожей. Естественно, бугры в виде целлюлита или варикоза, смотрится как минимум не эстетично. Помимо прочего, данное заболевание вызывает боль при ходьбе, а также постоянные отеки и усталость в ногах. Если варикоз сильно запущен, то он может перерасти в тромбоз или тромбофлебит, а это означает, что симптомы будут более серьезными.
При первых признаках варикозного расширения вен советуется делать противоварикозные процедуры, которые восстанавливают циркуляцию крови в ногах. Однако, у многих возникает вопрос: «Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе?»
Правила
Следует учесть, что массаж, при варикозе можно делать, если заболевание не запущено. Если на ногах сильный варикоз, то лучше сначала проконсультироваться со специалистом.
Если варикоз запущен, верхние вены очень сильно расширяются и начинают выступать на коже, тем самым вызывая неприятные ощущения у человека. Полностью избавиться от данного заболевания можно только путем удаления выпирающих сосудов. На сегодняшний день применяются две методики: хирургическое удаление или малоинвазивный способ. В таких случаях любой массаж запрещен, так как массирование вен приводит к лучшему оттоку крови, а, следовательно, может начаться кровотечение.
Получается, что процедуры от целлюлита при болезнях вен можно делать только на начальных стадиях, желательно, сначала проконсультироваться с лечащим врачом. В остальных случаях массаж или самомассаж запрещен. Если женщина все-таки решила сделать антицеллюлитные процедуры, то в течение курса следует придерживаться некоторых правил:
- Аккуратное выполнение массажа;
- Плавные и нежные движения;
- Отсутствие любых надавливаний;
- Не использовать средства, которые обладают разогревающим эффектом;
- Не использовать вакуумные инструменты;
- Желательно избегать массажа с медом;
- Серьезно относиться к противопоказаниям.
Массировать следует исключительно вокруг вен. Малейшее давлние на сосуды запрещено. Самым эффективным и в тоже время безопасным при варекозе, является лимфодренажный массаж. Делая поправку на заболевание, следует тщательно выбирать возможный вид процедур против целлюлита.
Виды массажа
Выбирая массаж против целлюлита, больным варикозом, следует отдавать предпочтение самым безопасным методам..
Антицеллюлитный массаж при варикозе существует трех видов:
Ручная техника массажа против целлюлита применяется исключительно при первых признаках расширения вен. Делать его следует очень осторожно, не надавливая на сосуды, не щипая, не хлопая по венам. Данный массаж предполагает легкие движения с поглаживаниями и минимальными растираниями. Движения можно производить полной ладонью, либо исключительно пальцами.
Поглаживания улучшают кровоток в используемой области, а также стимулируют метаболизм в клетках ткани.
Растирание способствует улучшению оттока жидкости и повышает эластичность кожи. Но растирание следует проводить с особой аккуратностью, без особых усилий. Можно применять похлопывания, но очень легкие. Хлопки должны идти от нижних конечностей и постепенно подниматься к бедрам.
Сухое растирание специалисты не рекомендуют проводить даже при первых проявлениях заболевания. Суть данной техники заключается в растирании ног с помощью специальных средств. Например, массажная рукавица или щетка. Выполняя массаж специальными приспособлениями, следить за силой надавливания на сосуды очень сложно. Варежка массажная антицеллюлитная значительно увеличивает риск травмирования сосудов.
Вакуумный массаж ни в коем случае нельзя делать при варикозе. В данном методе используются вакуумные банки, которые прикрепляются к коже путем всасывания кожных покровов. Такие методы противопоказаны людям, страдающим варикозом. Вакуум может повредить и без того слабые стенки сосудов.
Исходя из выше изложенного, массаж от целлюлита при варикозном расширении вен должен проводиться максимально аккуратно. Он сможет принести пользу только в комплексе с правильным питанием и физическими упражнениями.
