Пяточная шпора — очень коварное заболевание. Разрастание пяточной кости может до поры не беспокоить, или тревожить только при первых шагах. Но со временем боль при ходьбе может стать невыносимой. В зависимости от нагрузки на ноги, боль от шпоры может усиливаться или уменьшаться. Но без лечения сама по себе она не пройдет.
Нарост на пяточной кости в виде шипа в народе называют шпорой. Медицинское название заболевания — плантарный фасциит. Заболевание это вызвано воспалением подошвенной фасции (соединительной ткани, поддерживающей свод стопы).
Причины
Боль в стопе возникает постепенно. Часто бывает, что с трудом даются первые утренние шаги, а в течение дня человек не ощущает боли. Но без лечения болезнь медленно прогрессирует и способна доставить много хлопот. Пяточная шпора может быть осложнением артритов различной этиологии или болезни Бехтерева. Но основными причинами заболевания чаще являются:
- Нарушенный обмен веществ;
- Травмы ног (особенно в области пятки);
- Постоянное ношение обуви на высоком каблуке;
- Сбои в системе кровообращения;
- Плоскостопие;
- Избыточный вес тела.
Очень важно вовремя диагностировать заболевание и подобрать правильное лечение вместе с врачом.
Любителям народных методов лечения стоит помнить, что избавиться от костного нароста на пятке одними лекарственными травами будет очень затруднительно. Но как вспомогательное средство к медикаментозному лечению, эти рецепты будут хорошим подспорьем.
Пяточную шпору лечат в домашних условиях компрессами, примочками и втираниями различных лекарственных настоек и мазей.
Мазь
Соленое свиное сало растопить на медленном огне и слить. В горячую жидкость добавить измельченную траву календулы и корень девясила. На стакан жидкого жира потребуется по столовой ложке каждой травы. Состав разлить в небольшие емкости и убрать в холод. После остывания можно использовать мазь ежедневно. Средство хорошо хранится в холодильнике в течение нескольких месяцев.
Настойка
Это растение славится своим лекарственным действием при заболеваниях связанных с опорно-двигательным аппаратом. Сырье для приготовления считают «коленцами» стебля золотого уса. На стакан водки нужно взять 21 коленце. Настаивать в течение трех недель в темном месте. Настойку применяют в виде компресса наружно на ночь и внутрь. Для лечения существует система. Капли разводить в половине стакана воды, начиная с 5 капель за один прием. Ежедневно увеличивать по капле, пока общий объем не составит чайную ложку. Пить не менее месяца. Повторить курс лечения можно через 3 месяца.
Компрессы
В летнее время для борьбы с пяточной шпорой используют свежие растения. Лист лопуха, подорожника, капусты или траву мокрицы срывают и промывают проточной водой. Прикладывают к больному месту и укрепляют повязкой. Одного такого компресса хватает на несколько часов. После высыхания нужно сменить повязку. Желательно длительное использование средства в течение всего сезона свежей травы.
Глина
Перед сном распарить ноги в соленой воде (1ст.л. соли на 3 л воды). Глину размешать с водой или лекарственным раствором трав и обмазать больное место. Накрыть пленкой и закрепить тканевой повязкой. Утром смыть состав теплой водой. Использовать можно любой вид глины.
Мед
Приготовить лечебный состав из половины стакана меда, столовой ложки соли «Экстра» или мелкой морской и аптечного пузырька спиртовой настойки йода. Смесь наложить на кусочек марли и прибинтовать к пятке. Оставить повязку на ночь. Курс лечения примерно 2 недели.
Яблочный уксус
Этот натуральный продукт приобрел популярность среди любителей народной медицины. Он широко применяется в лечебных и косметических средствах. На его основе готовят настои из лекарственных растений. Ложку корней девясила настоять в стакане яблочного уксуса примерно 10 дней. Жидкость слить и добавить столовую ложку меда. Настой применять в виде примочек на ночь. Возможно ощущение жжения, но оно быстро проходит. Этот состав можно использовать для глиняных лепешек.
Чтобы полностью избавиться от пяточной шпоры, необходимо не только местное лечение, но и оздоровление всего организма. Рекомендуется повысить сопротивляемость к инфекциям, чтобы избежать риска воспаления. Временное уменьшение нагрузки на ноги поможет не допустить рецидива болезни. Не стоит пользоваться неудобной обувью. Это может провоцировать заболевание.
Замечено, что пяточная шпора чаще бывает у женщин, которые носят обувь на высоком каблуке ежедневно. Это слишком большая нагрузка на стопу.
Пяточная шпора при правильном комплексном лечении и осторожности в быту вылечивается полностью.
