Выступают вены на ногах: Признаки, Причины, Лечение, Профилактика

Почему выступают вены на ногах, каковы причины этого недуга? Ответ достаточно прост — это происходит при варикозном расширении вен нижних конечностей.
Заболевание может развиться:

• первично (при наличии наследственной предрасположенности);
• вторично (после травм с повреждением стенки сосудов и образованием тромбов).

Признаки

Рис — Здоровые и больные вены на ноге

Варикозное расширение вен чаще развивается у женщин. О его появлении могут говорить следующие симптомы:

• выпирание вен на ногах, изменение их внешнего вида (они становятся бугристыми, извитыми, с утолщёнными стенками);
• усталость и тяжесть в ногах;
• отёчность нижних конечностей, преимущественно к вечеру;
• к утру при полноценном отдыхе отёки исчезают;
• судороги, особенно в ночное время;
• появление сосудистых звездочек (телеангиоэктазий) на коже;
• уменьшение роста волос на ногах, их истончение.

Причины

В норме вены снабжены клапанами, они способствуют проталкиванию крови и препятствуют обратному её току. При варикозе снижается тонус вен, они растягиваются, становятся извитыми, клапаны перестают выполнять свою функцию. Происходит застой крови.

Причины:

• отягощенная наследственность (вероятность возникновения заболевания увеличивается при наличии его у родственников пациента);
• деятельность, связанная с длительным пребыванием на ногах, сидячая работа;
• тяжелый физический труд (грузчики, спортсмены);
• сопутствующие заболевания (ожирение, сахарный диабет, бронхиальная астма);
• длительный прием глюкокортикостероидов (дексаметазон,преднизолон);
• прием гормональных контрацептивов;
• запоры (частые натуживания приводят к повышению давления в венах, венозному застою);
• беременность;
• пожилой возраст;
• курение, употребление алкоголя;
• ношение обуви на высоком каблуке.

Лечение

Выступивший сосуд и отек ступней (вечером обувь начинает давить) говорит о варикозной болезни. Для лечения этого заболевания нужно обратиться к специалисту. Занимается этой патологией врач флеболог, а при его отсутствии – сосудистый хирург.

Лечение при варикозе может быть:

• консервативным;
• оперативным.

Консервативные методы включают в себя:

1. Выполнение физических упражнений, способствующих укреплению мышц нижних конечностей. Такие занятия повышают венозный тонус.
2. Использование специальных компрессионных колготок, чулок для лечения варикоза, бинтование ног эластичным бинтом.
3. Нормализация массы тела.
4. Отказ от обуви на высоком каблуке.
5. Физиотерапия (магнитотерапия, контрастный душ, ультразвук, биоптрон).
6. Медикаментозные средства (венотоники и антикоагулянты).
7. Народные методы.

К медикаментам, которые используются при варикозе, можно отнести:

• таблетки (Детралекс, Венорус, Флебодиа, Троксевазин, Аскорутин);
• мази (троксевазиновая, троксерутиновая, гепариновая, Тромблесс, Лиотон гель).

К лечению народными средствами относят лечение отварами, настоями, компрессами.
Настои и отвары употребляют внутрь, также делают компрессы из этих растворов.
Используют травы: ромашку аптечную, каштан конский, зверобой продырявленный, хвощ полевой, крапива двудомная, акация.

Хорошо протирать ноги раствором яблочного уксуса. Для этого делают его водный раствор в соотношении 1/10.

Операция

• склеротерапия;
• озонотерапия;
• классическая флебэктомия;
• минифлебэктомия;
• эндовазальная (внутрисосудистая) лазерная коагуляция;
• радиочастотная абляция (РЧА).

В измененные вены вводят склерозирующее вещество, которое способствует их спадению и запустеванию. Для закрепления эффекта проводят несколько процедур. Применяют метод для воздействия на мелкие сосуды.

Сходным воздействием на сосуды обладает метод озонотерапии. В настоящее время стараются шире использовать малоинвазивные методы. При минифлебэктомии удаление измененной вены осуществляют через маленькие проколы. После такого вмешательства не остается рубцов. Реабилитационный период занимает меньше времени, чем при обычной операции.

Лечение методом лазерной коагуляции заключается во введении в вену световода и воздействия на неё лазера. После этого происходит спадение сосуда.

РЧА применяют на крупных венах, происходит разогревание вены с помощью радиочастот. С помощью короткого стриппинга удаляют не всю вену, а только измененную часть. Вмешательство проводится через 2 разреза, реабилитация пациента составляет несколько дней.

Профилактика

Предупредить заболевание помогут следующие меры (их следует применять и в комплексной терапии):

• отказ от пагубных привычек;
• ношение удобной обуви (устойчивой, с каблуком не выше 5 см);
• борьба с гиподинамией (ходьба не менее 10 км в день, занятия плаванием, гимнастикой, катание на лыжах, при малоподвижной работе делать перерывы, устраивая «физ.минутки»);
• добиться ежедневного стула с помощью диеты (употреблять богатые клетчаткой продукты), препаратов Дюфалак, Регулакс, Сенаде;
• исключить процедуры, обладающие сосудорасширяющим эффектом (баня, сауна, горячая ванна, загорание под солнцем);
• борьба с лишним весом (диета, физические упражнения);
• отказаться от занятий силовыми видами спорта, подъем тяжестей, полезнее заниматься йогой;
• ежедневно принимать контрастный душ.

Простые меры помогут сохранить ваши ноги красивыми и здоровыми на долгие годы.

Видео: Венозное кровообращение. Подтянуть вены на ногах

Источники

1.  Варикоз и варикозная болезнь нижних конечностей, И. Н. Гришин, 2005, ISBN: 985-06-1042-5,  Издательство: Вышэйшая школа.
2. Варикоз. Все, что вы должны знать., Издательство: Домашняя энциклопедия здоровья, И. Малышева, 2005, ISBN: 5-9684-0099-4
3. Как избавиться от варикоза. Издательство: Феникс, М. Буров, 2015, ISBN: 978-5-222-23455-6
4. Фитотерапия против варикоза, тромбофлебита, мозолей и других заболеваний ног. Издательство: Вектор, О. Романова, 2008, ISBN: 978-5-9684-1012-2
5. Лечим варикоз народными средствами. Издательство: Центрполиграф, Ю. Константинов, 2012, ISBN: 978-5-227-03546-2