Содержание
Коллаген – это белок, который очень необходим для нормального и правильного функционирования нашего организма. Немаловажные составляющие опорно-двигательного аппарата, такие как: хрящи, сухожилия и кости полностью состоят из коллагена. Помимо этого, белок еще называют строительным материалом, ведь именно он лежит в основе соединительных тканей и обеспечивает прочность и эластичность.
Чем старше человек становится, тем сильнее уменьшается выработка коллагена. В кожных покровах начинают происходить неприятные изменения в виде потери эластичности и упругости. Для суставов коллаген также важен, ведь дефицит этого вещества способствует утрате подвижности и возникновению различных патологических процессов. Рассмотрим подробно ассортимент препаратов с коллагеном для суставов.
Функции
Кроме того, что белок коллаген является основой соединительной ткани, он выполняет множество других немаловажных функций, таких как:
- придаёт тканям крепость и предотвращает возникновение разрывов и повреждений при травмировании и чрезмерных нагрузках;
- удерживает необходимую влагу в клетках;
- благодаря ему кожа имеет упругую и гладкую структуру;
- способствует соединению клеток в единое целое.
Огромное количество заболеваний развивается вследствие нарушения процессов синтеза коллагена в организме. Известно, что дефицит волокнистого белка приводит к быстрому разрушению и деформированию суставов, а также вызывает множество других неприятных изменений в нашем организме, таких как:
- возникают болевые ощущения и дискомфорт при осуществлении любой двигательной активности;
- хрящевая поверхность становится тонкой, вследствие этого происходит трение костей;
- соединительная ткань теряет эластичность;
- возникают травмы;
- происходит снижение синовиальной жидкости и снижается подвижность в суставах.
Продукты
Организм способен самостоятельно вырабатывать определенное количество этого белка. Пополнить запасы коллагена можно при употреблении пищи. Есть определённый ряд продуктов, которые попадая в организм человека, способствуют синтезированию крайне необходимого белка, а именно:
- морепродукты и рыба (морская капуста, лосось, сёмга, горбуша);
- мясо (курятина, индейка, баранина, говядина, свинина).
Известно, что коллаген плохо усваивается, поэтому в период приёма пищи, богатой коллагеном, рекомендуется употреблять продукты, в которых много витаминов и аминокислот, а именно, зелень, овощи и фрукты. Из овощей и зелени самыми полезными для быстрого усвоения являются:
- морковь;
- томат;
- капуста;
- листья салата;
- укроп;
- петрушка.
Ягоды и фрукты также содержат много витаминов. Они очень полезны и помогают организму максимально пополнить запасы коллагена. Основными «помощниками» являются:
- смородина;
- облепиха;
- абрикос;
- хурма.
Препараты
Существуют также специальные препараты с коллагеном для суставов, которые помогут восполнить возникший белковый дефицит. Коллаген, который мы принимаем в виде медицинских средств и добавок, является готовым материалом для стимуляции самостоятельной выработки этого белка организмом. А также происходят такие изменения, как:
- активизация и восстановление повреждённых клеток;
- ткани хрящей, связок начинают укрепляться;
- улучшается состояние кожного покрова.
Препараты очень часто используют в профилактических целях, а также для лечения различных заболеваний суставов:
Зачастую препараты, содержащие коллаген, принимают спортсмены и люди, которые активно двигаются на протяжении дня. Нужное количество этого вещества обеспечивает эластичность, крепость и отличную подвижность в суставах, а также защищает их от возникновения травм.
Наиболее часто применяемыми являются следующие средства:
- Коллаген Ультра;
- Артрос;
- Геладринк Форте.
Коллаген Ультра
Коллаген ультра для суставов – это часто применяемая биологически активная добавка для суставов, которая выпускается в виде:
- порошка;
- геля;
- крема.
Основными показаниями к использованию есть:
- лечение воспалительных и патологических процессов опорно-двигательного аппарата;
- восстановление утраченных функций укрепление суставов, связок;
- высокая двигательная активность;
- возраст 35 лет;
- профилактика различных заболеваний.
Порошок Коллаген Ультра представляет белое рассыпчатое вещество, в состав которого входит:
- коллагеновый белок;
- аскорбиновая кислота;
- пролин;
- кальций;
- витамин D.
Иногда в порошок добавляют различные ароматизаторы и он имеет вишневый, лимонный или другие фруктовые вкусы. Для тех, кто не особо любит цитрусовые или ягодные привкусы, средство выпускается в чистом виде без добавления каких-либо ароматизаторов.
Чтобы облегчить процедуру приёма, порошок при выпуске развешивают и упаковывают в отдельные пакеты по 8 грамм – это необходимая суточная доза для человека. Затем складывают в картонную коробку, которая может содержать от 7 до 30 пакетиков.
При использовании Коллаген Ультра в виде порошка происходит:
- уменьшение болевых ощущений и отёка тканей;
- улучшение кровотока и быстрая доставка полезных веществ;
- непосредственно воздействует на заболевание и помогает устранить его;
- ускоряет процессы регенерации повреждённых тканей и клеток.
Способ применения очень простой и не вызовет труда. Содержимое пакета высыпают в стакан, заливают 100 мл воды и выпивают в период приема пищи. Курс терапии составляет несколько месяцев. Точную длительность устанавливает лечащий врач в зависимости от вида недуга.
Существует ряд противопоказаний, при которых запрещено принимать препарат внутрь:
- болезни кровеносной системы;
- проблемы желудочно-кишечного тракта;
- частые запоры, геморрой;
- наличие лишней массы тела;
- камни в почках;
- аллергические реакции на составляющие компоненты.
Средняя стоимость 7 пакетов составляет 220 рублей.
Гель Коллаген Ультра – это бесцветное средство, которое имеет свойство быстро впитываться и выпускается в металлических тубах по 75 грамм. Основным компонентом геля есть коллагеновый белок, а также в состав входят дополнительные вещества, такие как:
- глюкозамин сульфат;
- воск;
- вода;
- эфирные масла;
- мочевина.
Чтобы достичь максимальной эффективности средства его рекомендуют принимать одновременно с порошком. Гель наносится непосредственно на больной сустав и втирается лёгкими массажными движениями пальцев рук.
Цена препарата в разных аптеках может немного отличаться и приблизительно составляет 120 рублей.
Крем – это плотная текстура белого цвета. Он так же, как и гель выпускается в тубах по 75 мл, хорошо впитывается и проникает глубоко в кожный покров. При помощи мази снимается напряжение мышц, отёчность и боль в суставах. Средство наносится не более 4 раз в день в область поражённого сустава и вокруг него.
Артрос
Артрос – это очень широко используемое средство для терапии болезней суставов, а также для их профилактики. Выпускается в виде порошка, в состав которого входят следующие компоненты:
- пищевой коллаген;
- японские грибы шитаке;
- кальций;
- лактоза.
Спустя семь дней после начала приёма происходят значительные улучшения, которые проявляются в снижении болевых ощущений, отечности и возвращении подвижности в суставе. Курс использования добавки должен длиться не меньше 30 дней. Для того чтобы повысить эффективность препарата, следует его принимать в комплексе аскорбиновой кислотой и мазями на основе коллагена.
Показаниями к назначению средства Артрос являются такие болезни, как:
Спортсмены также принимают это средство в период интенсивных тренировок, когда нагрузка на опорно-двигательный аппарат очень велика.
Противопоказанием к использованию является непереносимость компонентов, входящих в состав. При неправильном приёме, а также увеличении допустимой суточной дозы могут возникать побочные воздействия в виде небольшого повышения температуры тела, а также высыпаний на кожном покрове.
После приёма средства через неделю может возникнуть боль в области поражённого сустава, что вызвано большим притоком крови. Для того чтобы избежать появления такого состояния, нужно мазать поражённые участки мазями, которые улучшают кровоток.
Геладринк Форте
Геладринк Форте применяется в следующих случаях:
- для защиты, питания и восстановления хрящей, суставов и других составляющих скелетно-мышечной системы;
- лечения и профилактики болезней опорно-двигательного аппарата (ревматические полиартриты, остеоартрозы, миозиты, полиартриты);
- в периоды реабилитации после хирургического вмешательства, переломов и других травм для восстановления утраченных функций.
Лекарство состоит из таких компонентов:
- пептидный коллагеновый гидрализат;
- глюкозамин сульфат;
- хондроитинсульфат;
- метилсульфонилметан;
- босвеллин;
- аскорбиновая кислота;
- витамин Е;
- глюконат марганца;
- селенметионин;
- оксид титана.
Данное средство не рекомендуется принимать людям, которые имеют такое заболевание, как фенилкетонурия и имеют индивидуальную непереносимость составляющих компонентов. Препарат очень хорошо переносится, но бывают единичные случаи появления аллергических реакций.
Биологическая добавка выпускается в виде порошка и таблеток, которые принимаются только перорально. Для взрослых необходимая доза порошка оставляет 14 грамм или 12 таблеток. Порошок нужно развести водой, а затем только выпить. В профилактических целях препарат принимается 30 дней, а для терапии необходимо несколько месяцев. Чтобы достичь устойчивости результата через определённый промежуток времени курсы нужно повторять.
Перед использованием медикаментозных средств нужно внимательно изучить инструкцию, а также получить консультацию лечащего врача о точной дозировке и длительности приёма.
Профилактика
Для того чтобы избежать возникновения дефицита коллагена в организме и развития заболеваний суставов нужно выполнять следующие указания: избавится от вредных привычек, правильно питаться, вести активный образ жизни, принимать витаминные и минеральные комплексы после консультации с врачом.